宜蘭包棟親子民宿又一個好選擇
推薦宜蘭冬山佶的堡親子民宿
得天獨厚的大型戶外空間、賽車、沙坑、戲水池應有盡有
室內大型城堡溜滑梯、溫馨KTV、現做Buffet早餐.......
處處可見新主人好用心喔
佶的堡地理位置很不錯
親水公園.傳藝中心都在附近
進房前退房後的行程安排可以很輕鬆
民宿就在一大片綠油油的正中央
前後左右都沒有鄰居不怕吵到鄰居超讚!
一進門就看到這個超大的城堡溜滑梯球池!!
真的超令人興奮阿
旁邊有一區小北鼻區~
車控必須先檢查車車
室內大大小小各種車都有!給過!!
這裡算是長型的空間
室內遊戲區的旁邊就是客廳
覺得這樣的設計很不錯耶~
客廳聊天看電視唱歌的時候
也可以同時看到孩子的動向!
走到後院最精采的在這!!!
這也太狂!是賽車跑道耶!
各式各樣電動車!!
我們來這天因為天氣不太好~天空都陰陰暗暗還不時飄雨
孩子們就在屋簷下玩沙一直期待雨停
雨一停孩子們像瘋了一樣往賽車道跑
現場突然各種車亂竄，媽媽們落荒上演大逃殺阿
哥也達成了人生第一次劈腿的成就(大誤)
隔天早上好天氣，再來打水仗
陸上.水上，乾的濕的通通玩到
小孩超滿足放電超徹底
前庭後院都被綠油油環繞的民宿
小孩吵翻天都不怕!!
這裡真的好適合帶小孩來玩喔
(可以就地放生無誤)
首先必須說!!揪甘心
這次包棟正當我們因為人數分不好房型床位時
佶爸佶媽幫我們把人頭床位平均分配好
還把每一間房幾大幾小都幫我們記下來了
當我們當天到的時候，還有搞不清自己房間的
結果每間房間連小孩多大佶爸都記得，備品都準備的一件不缺
真的是很用心的主人家
這次我們包棟大大小小一共有22人
開了五間房，這裡每間房間都滿大的喔!
~~2樓-森林房(6人)~
森林房真的超誇張的大耶!
三張雙人床，嬰兒床，還有沙發
這裡根本是操場吧!
還有陽台走出樓下就是賽車跑道
爸媽可以在樓台上離吵鬧不休的孩子遠遠的(誤)
廁所不用懷疑!也是像操場一樣(誇飾法)
~~2樓-海洋房(4人)~
跟隔壁的操場比起來
同在2樓的這間四人房感覺遜色了
這件浴室也是整棟最小的
(還好有乾濕分離)
~~3樓-太空房(4人)~
~~3樓-車車房(4人)~
車車房浴室也超大
這間還有浴缸喔
~~1樓-公主房(2人)~
我一打二住是這間
床頭的頂棚完全滿足綠逗的公主魂
浴室頗大，洗澡三寶通通有
牆上釘掛著上山採藥的艾草洗髮沐浴精
一進房間一大兩小備品都準備好了呢
房間硬體基本就是普普通通，沒有豪華軟件
真要說缺點就是這裡"沒電梯"
扛行李上樓這事情讓我有點懶
(慶幸我住在一樓
)
佶的堡親子民宿-現做早餐
大概是已經被包棟民宿寵壞了!
覺得住民宿就是吃現做早餐，不要給我隨便買早餐店的來喔!
這裡的廚房設備算是我住過民宿裡算非常齊全呢!
光是孩子餐椅就2.3張了
除了必須的大冰箱.飲水機
竟然還有咖啡機.消毒鍋.氣炸鍋
當天到民宿第一件事就是咖啡泡起來啊!
前一天佶爸跟我們約定早餐時間9點
早上8:30就看到佶爸佶媽兩個人開始忙裡忙外了呢!
話說，佶爸本業是工程師，佶媽本業是幼教業
我怎麼都無法聯想這對夫妻竟然會想做民宿耶!
而且兩個人事事親力親為，沒有外包給代管
到底得多有熱忱才能做這件事?!
這真的超累人阿!
不要問我們有多少小孩!!很可怕!!
完美的長桌早餐，帶一堆小孩就很難優雅拉
根本秒殺的速度解決一桌
佶的堡親子民宿 好玩嗎??
房間普通沒關係，沒有電梯也沒關係
這裡有小孩玩不膩的各種好玩!
還有主人家的熱情跟溫度無價!
下次來我們應該有辦法好好拍一張合照吧(?!)
佶的堡親子城堡民宿
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帶小孩去釣蝦場好嗎？
有無菸親子友善的釣蝦場嗎？
宜蘭這家釣蝦場環境乾淨、無菸、還超好釣
真的是親子友善釣蝦場耶!
在這裡，連2歲小孩都能第一次釣蝦就上手！
綠逗薏仁兩個孩子的釣蝦初體驗超美好
兩個根本是釣蝦神童阿
六隻蝦釣蝦場(如意)
262宜蘭縣礁溪鄉玉石路44-2號
營業時間：10:30–22:00（週三 休息）
第一次來到六隻蝦就在門口看到斗大的關鍵字
親子、無菸
讓對釣蝦場有刻板印象的我放心許多啊
看起來跟一般釣蝦場沒兩樣
一共有兩池，一公蝦池&一綜合池
六隻蝦親子釣蝦場 消費方式綜合池一竿350元，公蝦池一竿420元
釣蝦時間1.5小時，保底半斤蝦，
意思就是釣不到半斤會直接補足半斤給你，
半斤泰國蝦$350，感覺不貴
一根釣竿+一盤餌
開啟了兩個小孩的爭奪吵鬧（扶額）
根本不可能有兩人共用一起釣蝦的美好畫面啊
開兩杆後，媽媽開始無止盡忙碌
這裡蝦實在太好釣了啊！
裝餌給1號-下水-裝餌2號-1號上鉤幫忙拉-卸魚貨-裝餌1號2號-下水
-搞不清楚誰先喊釣到了........一直無止盡循環的釣蝦模式
媽媽超!忙!!
兩小一直輪流上鉤，史上最忙釣蝦人就是我
連旁邊的情侶都覺得我們好強喔
（應該是覺得媽媽很強吧）
這裡蝦不算太大隻!
也有這種很肥的蛋蛋蝦耶
2歲孩子專注力沒有6歲好
大概40分鐘已是極限~
開始不想釣蝦開始東摸西摸
釣蝦池旁邊還有遊戲區，小孩可以在這區自己玩
（好過惹媽媽生氣或跳進蝦池）
好了!!終於要結束了
兩個小孩1小時的戰力
接下來服務人員會先幫忙將蝦子清洗乾淨
後續烤蝦工作就是自己來
用鹽巴抹一抹-然後進烤爐
這裡的人超友善!!
看我被小孩綁架還幫我處理烤蝦這件事
如果真的懶得烤，這裡也可以代客料理喔!
費用250，看要做什麼燒酒蝦.胡椒蝦....都行
兩小首次釣蝦體驗!!成功!!
PS.一打二釣蝦最可怕的不是過程，是結尾
覺得自己根本像剝蝦機器
根本來不及應付兩隻嘴阿
六隻蝦釣蝦場(如意)
262宜蘭縣礁溪鄉玉石路44-2號
營業時間：10:30–22:00（週三 休息）
小綠逗 i 逗媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
礁溪不是只能泡溫泉
最近也多了很多親子景點耶！
公園放電、迷你農場餵小動物、用餐一次滿足
重點環境維持很不錯，動物都照顧的很好
平日人也不會太擁擠喔☺️
水鹿咖啡親子館
地址: 262宜蘭縣礁溪鄉塭底路3-15號
電話: 039-874997
營業時間: 週二~周日11:00–20:30(星期一公休)
旁邊有專屬停車場喔
成人票$300，可抵餐飲200元
(身高130CM以上均以成人票計算)
孩童票$200，可抵餐飲100元
(身高110CM~130CM孩童票計價)
110CM以下免費入場
櫃台買票後會拿到飼料兌換卡
可以選擇換不同的飼料，我們選了牧草跟浣熊飼料
餵不夠也可以再加買飼料喔!
綜合飼料一份100元
各種動物可餵食的飼料不同
可以先詢問櫃檯
帶小小孩出門，只要有動物餵不停行程大概就可以耗上大半天了
水鹿這邊的動物種類很多耶!
從大型到小型.迷你型各種都有
六歲的小綠逗餵食經驗豐富
現在都擔任教學工作（笑）
(其實弟弟根本不用教!整個就是很大膽又專業阿)
是超大的陸龜!!
可愛的各種兔兔
每一區的動物都有指示牌說明動物吃什麼食物?
不能亂餵食~迷你馬也是吃牧草喔!
有浣熊耶！
這裡竟然還有很厲害的鹿場
整片都是人工飼養的水鹿，很壯觀
而且很乾淨，沒有甚麼味道喔
（水鹿這區餵食的是長牧草要額外付費）
水鹿是比較膽小的動物
跟之前我們餵過的鹿比較起來也比較沒有暴力搶食的情況
Ps 要提醒小孩不要太興奮尖叫會嚇到水鹿喔
覺得這裡除了小孩餵動物好玩之外
現場有鹿茸、鹿耳展示可供實際觸摸
除了小動物餵不停
這裏的遊戲區也很不錯喔👍
溜滑梯.鞦韆.平衡木......
還有車車跟跳跳馬
各種都有
小火車單次50元
這個沙坑很可以!!
上有遮蔽，旁邊有家長可以坐的地方
耗在這裡小孩都不會吵阿
沙坑有專人維護所以很乾淨，旁邊還有沖水區可以洗腳
靜態遊戲區~有積木桌.小廚房
釣魚遊戲玩最久!!
兩姊弟一直坐在這邊不走
大門口這區可以開車車喔~
不過要投幣就是了
這個可以擺在最後一項~小孩玩累了就不用多花錢了(奸笑)
用餐區的空間不大，座位數也不多
我們平日來就都是滿的了~假日一定要先預約
餐椅，餐具，圍兜通通都有
歡迎自取使用
餐點選擇滿多的
不過.......................真的不要期待
雖說門票可以抵餐飲(全票抵200.兒童票抵100)
菜單上的價格與實際的份量內容不符
一份餐平均3百多，扣掉門票折抵200.
內容分量就是抵扣後的價格水準而已
大概台北百元簡餐的程度吧!
觀光景點其實也不意外
胃口大一點的人請點兩份!不然真的會吃不飽
唯一覺得還行大概就是.....飲料吧
罷了!!反正帶小孩出門也不知道在吃什麼
好玩.放電.可以讓她們耗很久玩不膩最重要了!
水鹿咖啡親子館
262宜蘭縣礁溪鄉塭底路3-15號
電話: 039-874997
營業時間: 週二~周日11:00–20:30(星期一公休)
檢視較大的地圖
小綠逗 i 逗媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
為了跟女兒的畢業紀念合照真的壓力山大！
前陣子整張臉超級暗沉、莫名冒了一堆痘
連化妝都蓋不住了該怎麼辦?
醫美一直是我的好朋友，拍照前必須報到
定期裝修門面瘦小臉、拉提、消雙下巴是必要的
這次加上了打造水煮蛋肌的水光療程
這過程......實在有點刺激
但效果也太好了吧！
直接奉上地點
永欣診所就在捷運中山站3號出口出來左轉南京西路上走幾步就到
看到多年依舊不明顯的黃色招牌直接上3樓
永欣診所ᵞᴼᵁᴺᴳ ˢᴴᴵᴺᴱ
地址: 台北市大同區南京西路30號3樓之3
預約電話: (02)2556-5226
在永欣很多年了
每次到現場就直接送進秘密房間
隱私極高、 不用擔心被發現（噓）
這次因為要跟姐拍紀念照
但媽媽不是主角實在不好意思請攝影師大修特修(掩面)
只能靠自己快速養好上相條件啊！
原本我是想打個皮秒雷射來縮毛孔美白一下
永欣的皮秒可以針對局部功能性施打
而且價格很漂亮耶！
結果最後好奇心作祟的我
嘗試了「水光療程」
真心覺得這真的比皮秒厲害呀！
但過程也實在激烈！
（會怕的就不要往下看了）
先來看看這慘不忍睹的側臉
就是下巴那塊肉整個連成一直線了
還有側臉完全沒線條🤦
這次是個大工程
要做水光療程、音波、肉毒、脂肪剋星
先敷上麻藥等候半小時
水光療程是個很厲害的傢伙，據說在韓國超流行的
不要小看醫生手上這一根
裡面含了豐富的玻尿酸、傳明酸.....各種
可以快速直接補充最需要的變漂亮成分
對!就是像打針一樣
把所有青春精華通通快速直接打進去就對了
在施打的當下，
臉頰大範圍其實還好沒甚麼明顯感覺
就像被蚊子先吸一口，再叮一下的感覺
然後伴隨著
有點熱熱的
大概下半場打到兩側鼻翼毛孔比較明顯的地方
哇勒~X!!!
請容許我駡出來
真的TMD痛！
圖片經過修飾，
實際上是滿臉噗呲噗呲的血滴阿
打完水光馬上鎮定一下
總算覺得鬆了一口氣
你以為結束了嗎？
並沒有！
就說這次是大工程了
接下來進行的是立特拉渦漩音波
立特拉渦漩音波我去年有打過一次，
免挨針，幾乎沒有痛感
重點價格實惠，可以說是小資族必備的醫美項目
定期保養加上半年一年來打一次立特拉渦漩音波效果就不錯了
音波加強在下半臉拯救我的肉鬆，
改善鬆垮.下垂老化的問題
就是要緊實阿
還有最後很重要的肉毒拉提，加強輪廓線
還有脂肪剋星打在那討厭的雙下巴
總之，這天完工離開診所時，
我像是被打了面目全非拳
整張臉像小花貓一樣
原本以為面目全非的我，大概這次要花上7749天的休養期吧!
我都排連休3天了!就是怕上班嚇到人啊
沒想到!!!
水光療程在我臉上修復期居然只有一個晚上
嚇死我~不誇張
隔天起床大概就只剩原本長痘痘的地方還有幾個小紅點
其他根本看不出來啊
這比之前做雷射術後的修復期也好太多了吧!!
術後第二天，幾乎沒有傷口痕跡了
水光術後第五天
整個膚況開始變亮.變緊緻
第七天，我覺得這根本像仙女會發光啊(自己說)
完全不用修圖，不用濾鏡就感覺皮膚很好耶!
而且膚色變得均勻多了
術後兩周，有一種自然打光的感覺
除了膚況好!而且比較不容易出油耶
拍照這天剛好是術後第三周
我覺得狀態好到不行耶!!
連化妝師都驚訝我的膚況也太好~根本不化妝都可以啊
打音波跟肉毒的作用也在這個時候慢慢有感覺了
我的側臉線條回來了
一個月後回診，整個臉型往上UP+++
拍照直接小一號
音波跟肉毒作用開始明顯的就是這個時候啊
跟一個月前的毛孔特寫比較起來
水光療程針對毛孔效果真的很明顯
我只做第一次就覺得差很多了
雖然它很激烈又很痛
但比起我之前打雷射.prp修復期都短，效果更立即
這種水煮蛋肌的效果真的會讓我忍不住想再來一次耶!
(瘋了真的瘋了)
年過40的膠原蛋白每天都在跟時間賽跑
定期保養，keep住狀態才不會一下子老太快
帶孩子出門還被同學媽媽猜只有3x歲
聽了就只有爽啊!
(對!我就是膚淺)
小綠逗 i 逗媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
肉肉寶、腿庫寶、如何挑選拉拉褲？
敏感屁屁挑選
褲型尿布 柔軟親膚最重要!
我家薏仁弟有個鑽石級的難搞屁屁！
紅屁股、挑尿布真的是搞死媽媽了！
自從用了好奇最新款，就再也離不開它了
褲型尿布愛用推薦
小森林好動褲
好奇小森林好動褲評價如何?
Huggies好奇是韓國熱銷No.1嬰兒尿布品牌
在韓國的月子中心裡諸多護理師們都大推好奇紙尿褲👍
許多韓國新生寶寶第一片尿布就是好奇
但坦白說～
我在第一胎的時候跟好奇真的很不熟啊😂
從前小綠逗是個瘦寶，超愛乾淨，常常主動要求換尿布，屁股顧得超好
所以基本沒有換過太多尿布品牌
結果，二寶薏仁弟不但肉多、腿庫肥美，
從一出生屁屁就超級敏感，
只要一個不留神寶寶紅屁股就紅好久
現在2歲多只要太緊太勒太濕太悶太熱.........
只要一感覺不舒服，這孩子就會自己
脫到光溜溜說不要穿尿布了
尺寸、彈性、透氣度、吸收度......各方面，
都讓選擇尿布成了一件神聖的難事
好幾次聽說某某牌尿布好用有特價就買了一箱
然後用了1.2片又全部放棄送人
一直到今年
用了好奇新款的小森林褲型尿布
聽說好奇小森林好動褲評價一直很高
自己真正使用後，整個愛上他耶！
【好奇小森林】打造尿布零著感體驗
快速散熱、不留勒痕、無甲醛、觸感柔滑細緻、親膚不刺激、不悶熱
完全命中我們家困擾跟需求
好奇小森林是今年2月上市的最新款
跟以往我知道的好奇尿布差別很大
顛覆我對好奇尿布的印象
我喜歡 好奇小森林 從裡到外的自然風設計
有一種很輕柔的舒適感
薏仁弟遇到小森林後，不再吵著不穿尿布了
現在持續愛用中
這是種「就是他了」的命中注定感👍
外貌協會的me, 看到這個包裝就覺得好美啊
送禮也超適合的啊‼️
五大安心保證
不含甲醛、不含螢光劑、無添加香料、無添加乳膠、不含防腐劑
溫和不刺激，更適合敏感的嬌嫩屁屁
家有一個敏感老是紅屁屁的孩子
＆ 多次完成一日豪洗13屁壯舉的老手媽媽
(有什麼好得意??)
在尿布這條路上跌跌撞撞過
我必須說-
嬰兒尿布一定要慎選!不是便宜就好
無甲醛、無添加香料、致敏、防腐劑等有害物質
這是嬰兒尿布的基本標準
只要沒有通過檢驗，不敢拍胸脯保證的品牌尿布
再便宜都不要買
敏感寶寶如何挑選尿布?
我更重視的是"透氣"跟"親膚"
好奇小森林，我都叫它小雲朵
除了好奇小森林彈性腰圍像朵雲一樣
我覺得更貼切的是
它的
天絲般柔感纖維就讓人感覺像在雲端阿
表層精選0.012mm天絲級超細纖維，
比蠶絲和羊絨更細，
觸感就像棉花糖好好摸喔
它真的
非！常！柔！軟！
柔軟到每個細節都讓我想用臉去蹭它
而且是裡外都做得細緻
弱酸表層 貼近寶寶肌膚ph值
真正親膚不刺激
有人跟我一樣很在意"中間那一塊"嗎??
有些尿布在吸水後，會呈現一整個軟軟的下墜感
就很像中間卡了一條沉甸甸的溼毛巾一樣
更困擾的是，當濕氣水分滿出來就會外漏
(半夜被嚇醒洗床單的經驗我希望妳們都不要有)
好奇小森林好動褲一秒封漏超強吸收力
它的100%凝水晶球我給100分
瞬間吸水變成凍，讓屁屁乾爽又防漏
經過測試，薏仁弟長睡10小時
怎麼翻怎麼睡都可以
包了一個晚上，早上起床還是舒服的
媽媽也不用再擔心半夜睡在池塘邊了
重要的是這個
獨特雲抱腰圍根本是大肚男的福音阿
好奇小森林彈性腰圍一圈像雲朵般的設計，
就像被雲朵包覆輕盈不易留勒痕
腿圍處也不用我擔心
跟薏仁弟的小腿庫根本是天作之合
好奇小森林尿布尺寸怎麼挑?
我覺得好奇小森林的版型偏大一點
薏仁弟2歲-92公分，快13公斤
其他品牌有的甚至要穿到XXL了
穿好奇小森林好動褲XL還微鬆一點
活動非常自在
我覺得還很有空間，穿到戒尿布應該是沒問題的
薏仁弟自己摸摸小森林好動褲說：
「好軟好舒服要自己穿」
「還要穿很多件」
🤣🤣🤣🤣
刁鑽屁屁 x 零著感體驗
穿上真的有感覺不到尿布的裸膚舒適感
哥這難搞的屁股都過關了
趕快買回去給你家的刁鑽屁股試試看
--------本篇為合作邀稿--------
本人親身體驗真實分享，敬請安心服用
小綠逗 i 逗媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
你是不是跟我一樣常在黑暗中熬自由？！
有了孩子後晚上哄睡就被綁架在房裡？！
想追劇、滑手機就算沒有燈看不清楚還是要看？
不要撐了!!我們都好需要一盞燈
來照亮溫暖媽媽追自由的夜晚阿!
飛利浦軟萌兔多功能充電檯燈(後面暱稱QQ兔)
超長續航力，雙光源設計
閱讀燈，小夜燈一次滿足
體積輕巧，可隨處擺放，隨心切換
這個夜晚，就讓QQ兔來陪伴左右吧!
QQ兔擁有【飛利浦舒適光】認證
蜂巢防眩設計、遠離藍光危害、
無可視頻閃設計、勻亮科技
軟萌兔多功能充電檯燈有國際級的保證
不只是看起來萌翻可愛QQ兔而已
而是兼具功能性，實用性，安全性的夜晚最佳夥伴
我承認最開始我是被這隻兔子給吸引的
可愛輕巧的QQ兔真的超萌超可愛好吸引人
但這可是一盞多功能還很聰明的燈
不是拿來騙小孩的玩具阿
三種照明模式
√ 閱讀燈 √ 柔光夜燈
√ 閱讀燈+柔光夜燈
睡前陪讀，夜間工作，類燭光伴眠，半夜追劇........
實用度讓我每天晚上都離不開他了
閱讀燈
4000K舒適閱讀光陪伴我度過每一個趕稿的夜晚
在深夜只開一盞小燈工作的狀態下眼睛感覺是舒適的
不要看QQ兔小歸小，照明光源非常均勻
而且範圍不小值得稱讚
左邊為閱讀燈開關：短按可以開啟或關閉閱讀燈光
在開燈狀態下長按，可自由調節亮度，滿足【無級調光】需求
無級調光這點很人性化，讓燈光不再侷限只有亮與不亮
可以依照個人需求進行微調
柔光夜燈
1800K暖光，仿燭光夜燈非常溫和
在夜燈模式下，
充飽電最長可以每晚伴眠10小時，持續點亮一個月
非常省電啊!
唯一的缺點就是QQ兔真的太可愛了
小綠逗每天晚上都要跟我睡，不然就是要借QQ兔去她房間
然後薏仁弟每天晚上都要跟兔子說晚安才睡覺
PS.如果你家有講不聽一直要玩兔子的孩子不用擔心
媽媽生氣了就把電源關掉喔(笑)
閱讀燈+柔光夜燈
這個模式真的是媽媽夜晚好幫手
萌兔的夜燈模式好睡覺
半夜萬一需要起來餵奶還是換尿布的時候，夜燈加上閱讀燈整個非常夠力
尤其閱讀燈可以微調光線，
想追劇看書的時候看得清晰卻不會影響到旁邊睡覺的孩子
軟萌兔多功能充電檯燈是Type-C充電插電兩用
而且有"超長續航力"
可以直接插電使用，也可以充電後無線移動
外宿，露營帶著走很可以耶!
充滿電後，閱讀模式最長可使用8.5小時；
柔光夜燈模式可使用285小時
不用每天一直充電，
也不用再被場地插頭位置所侷限
靜音鵝頸燈頭設計，360度調節燈頭
整個燈頭可以凹來凹去，滿足各種角度照明
帶出門或收納都方便，也不容易被小孩玩壞
(剛收到商品時我還嚇了一跳，才這麼一小盒耶!)
剛剛好的室內閱讀光
可愛又溫暖的伴眠夜燈
夜間育兒，半夜熬自由的最佳良伴
QQ兔不只是夜燈
更是聰明提升幸福感的好工具呢!
喔對了！真的不得不讚嘆！
這連停電都超好用的啦！（大笑）
飛利浦軟萌兔多功能充電檯燈
QQ兔
--------本篇為合作邀稿--------
本人親身體驗真實分享，敬請安心服用
小綠逗 i 逗媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
你確診過了嗎？
有人跟我一樣後遺症一直來嗎？
從一開始莫名腦霧、呼吸不順暢、
到突然咳到上氣不接下氣、無時無刻心悸、氣喘
半夜突然覺得吸不到空氣被自己嚇醒..........
對很多人來說確診已經不意外，甚至毫無症狀
可怕是那不知何時才有盡頭的確診後遺症.......
原本以為是自己體質不好所以症狀特別明顯
沒想到身邊親友確診了一輪，原來大家都一樣
COVID對人體的傷害最直接就是呼吸道阿
後遺症真的非常有感，甚至比確診閉關時的不舒服更明顯
所以確診後更重要的是提升自我保護力
有人說 : 確診後就是要吃中藥調理?!
還有人給我介紹什麼奇怪的獨家密藥
...............
阿本人我就是很怕吃中藥阿!
更別說什麼不明來源的祕方了
想要長期調養的保健品
一定要是敢吃的口味，重點是要能吃的安心
於是，我找到了這個
威德益生菌-保護力配方
對!
就是我們全家大小都在吃的威德益生菌
竟然有針對疫後保健的"保護力配方"
是針對清潤保健、提升保護力的益生菌
而且只在官方網站才買的到喔!
威德益生菌-保護力配方
https://tinyurl.com/2ryyrntm
威德保護力配方，益生菌加清潤保健二合一
調整體質專利活菌＆益生質，每包高達100億活菌
⭕獨家 BACO-17 專利菌株, 高於市售品100倍存活率，維護消化保健
⭕專利 LCW23 益生菌搭配專利配方，調整體質維持良好保護力
⭕添加 波森莓 萃取物 & 專利 β-葡聚醣，清潤有感順暢，提升整體保護力
在這個非常時期，是非常必須的保健品
可以幫助維持保護力
我們家大人小孩都很愛威德的益生菌
專利造粒，看起來有顆粒卻非常好溶解，
可將顆粒直接倒入口中直接單吃不用加水吞服也很ok
或加入冷飲沖泡溶解後食用
(水溫記得小於30℃才不會破壞活菌喔)
因為有波森莓萃取，帶點莓果的清新微甜
口味是大人小孩都能接受的好吃呢
一貫的獨立包裝，非常方便隨身攜帶
一盒有30包
成人每日1-3包， 兒童每日1包就夠了
√兒童打好基底遠離風險
√懷孕期增強保衛打底
√上班族想思緒清晰元氣順利
√銀髮族維持舒暢
√確診後調理保養
以上都可以吃威德保護力益生菌
來調整體質，提升身體保護力喔
疫情燒了三年，
原以為自己超健康就是天選之人的我，在最後末班車還是中了!
而且我一確診症狀超多，還留下一堆後遺症
整個人變得超虛弱
一直到前陣子我還咳到整天腦袋混沌
每天喘吁吁的聲音讓同事都害怕
連我自己都懷疑是不是確診again??
一天一包威德的保護力益生菌保養
有感清潤與提升整體保護力，
狀態變好，上班自然腦袋也清楚多了!
終於!!!
現在確診已經像是流感一樣，不用太緊張害怕
該注意的是平時的自身保健
還有確診後的保養
才能讓自己趕快回到正常的生理狀態
快速恢復體力跟工作效率
威德益生菌-保護力配方 30入
哪裡買
https://tinyurl.com/2ryyrntm
——————————————
後疫情時代,確診早就不可怕
可怕的是那無止盡的後遺症.......
呼吸不順暢、沒原因的喘吁吁、咳到上氣不接下氣、常常覺得自己缺氧........
看過醫生說這都是「確診後遺症」
而且不是只有我，而是身邊確診過的親友大多都有這樣的問題
吃藥只能針對症狀改善
最重要的還是要從長期調養保健做起
中藥的味道我真的不行❌
來路不明的秘方千萬不要隨便聽信
我們家長期愛好的威德益生菌
調整體質、維持順暢
這款最新🆕保護力配方還多了確診後超需要的
幫助清潤和提升整體保護力
淡淡的莓果口味、大人小孩都會很愛
小孩一天一包、大人一天1-3包，
確診後的保健保養就是這麼簡單👍
還有最重要的！！
"營養" 跟"運動" 習習相關
適當的運動，搭配每日保健
後疫情時代最重要的就是要維持自身最佳狀態
才能對抗外來惡勢力👍
本文為個人心得分享，無販賣或廣告意圖，如需購買或瞭解詳情，請自行搜尋官網或商品連結。
文中之『成份』引自產品介紹，不等於聲稱具有任何療效，且每人體質、膚質皆有可能影響產品呈現之效果，
故不保證每個人實際使用後的狀況皆同，實際使用之效果依每個人使用為主！
覺得我好認真的話~可以來給小綠逗按個讚
有事沒事都可以來聊聊喔！
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「游泳」是我們家從不間斷的活動
一路從嬰兒游泳到親子游泳、三歲半邁入兒童游泳
曾因為不安全感、撞牆期、天氣太冷、媽媽懶惰.......等各種原因卡關
終於，小綠逗好不容易從游泳中找到自信
現在真的是一年四季都在下水
有人問我：「冬天游泳不怕感冒嗎？」
怕！我超怕！
為了隨時讓孩子能安心下水，「游泳裝備」很重要
綠逗薏仁兩個孩子第一件泳衣都是潑寶的寶寶泳裝
隨著小綠逗越來越大越愛漂亮，
所以我幫綠逗買過各種"希花" 的女寶泳衣
但最後我發現，
一件讓孩子有安全感的"機能泳衣"
會是游泳這條路上最好的助力
真的是穿來穿去，還是潑寶最好
聽名字就知道一年四季都沒問題啦！
而且這次入手的是RODY台灣限定聯名款
超可愛的
【品牌介紹】
潑寶 Splash About 源自英國
是全球領先的嬰幼兒泳衣的專業品牌
25年的設計製造經驗，並且獲得無數國際大獎
英國90％以上的游泳學校都指定採用潑寶的嬰幼兒泳裝
正宗英國設計，台灣製造的喔！
從設計、材質、質感各方面都無懈可擊
也可以說是台灣之光無誤👍
最新台灣獨家授權的限量聯名款
有從0歲嬰兒就可以穿的 3D游泳尿布褲
有泳衣.泳帽可以搭配一套
可愛的RODY超討人喜歡的
每次收到潑寶的泳裝都不失望
四針六線車工縫線非常細緻
完全適合孩子稚嫩的肌膚
一點線頭也找不到
有別於一般兒童泳裝的設計
潑寶兒童抗UV防寒泳衣材質是Neoprene潛水專用皮料 拼接 UPF50+防曬布料
可以同時達到保暖防寒跟防曬抗UV的平衡機能
春夏秋冬只要一件泳裝就夠了
我喜歡他拼接的設計，上身非常舒適不卡卡
側身跟袖子是柔軟又扎實的滑順感
質感非常好啊
不是那種很單薄的
背開拉鍊順暢好拉
內層貼心的設計避免冰冰的拉鏈直接碰到皮膚
也不會有拉鍊夾肉的危險喔
拉鍊還是YKK的呢!
小綠逗6歲/116cm.18kg，穿6-8歲，微寬鬆
薏仁弟2歲/91cm.12kg，穿2-4歲，合身
成套搭配的泳帽也超可愛的
彈性超好!!
薏仁弟99%的大頭也不卡卡
很多孩子不敢下水有部分原因是因為在水裡沒有安全感
雖然夏天大太陽，但水溫卻讓孩子感到敏感刺激就會感到不安
這時候一件機能泳裝就是孩子安全感的來源
下水後不會覺得太冰涼，上岸也不會溫差太大
這尤其對高敏感的小綠逗下水後的表現真的非常明顯有差異阿
玩水真的是最好的放電行程
白天下水一小時，晚上可以長睡10小時
有很多人問我怎麼敢一打二下水?!
首先建立孩子在水裡的安全感跟自信心很重要
不求孩子泳技精湛，但一定要學會不怕水跟自救
所以我非常鼓勵孩子親水
雖然我們跟潑寶已經很熟了
但必須還是要推薦一下
0-10歲讓人最安心的兒童泳裝
就是潑寶Splash About啦
潑寶官網連結
兒童抗UV防寒連身泳裝
--------本篇為合作邀稿--------
本人親身體驗真實分享，敬請安心服用
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童媽吉親子飯店去年2022才剛開幕
電動車，溜滑梯，地理位置絕佳
當時就超吸引我的
可是當時房價一直居高不下
（居然比蘭x晶英團購還高？真的讓我嚇到吃手）
經過了一段時間調整
這次來訪覺得非常超值，完全對得起現在的價格耶!
重點孩子玩的超開心
童媽吉親子旅館
距離羅東車站步行2分鐘
火車.客運下車走過來超方便
開車也可以直接停進地下室停車場
童媽吉建築外觀看起來是火車積木的組合
童趣的設計讓人忍不住多看一眼
交通方便、吃喝玩樂什麼都有
旁邊還有全聯、手搖店....
想吃什麼完全不用擔心
超適合帶小孩來的
童媽吉佔地不大，大廳也小巧可愛
但一進來就覺得環境.空氣都非常乾淨舒服
所有的放電設施都集中在2-3樓
所以一樓只有零星等待辦理入住的顧客
沒有滿場小孩飛奔
15:00 check in/11:00 check out
當天提早13:30到飯店，直接就可以先上樓玩喔!
隔天退房也可以再玩到12:00
這裡公共區域的每一層樓都有親子廁所
而且是"全配"什麼都有那種親子廁所喔!
親子定位的非常明確的地方我喜歡
二.三樓兩層350坪的親子遊戲區!!
遊戲空間非常有誠意
放電區開放時間
上午9：30-12：00
下午13：30-21：00
注意!!!這裡電動車任你玩
沒有什麼限制一間房間只能一台車的
幾個孩子就幾台，自己選
愛車的小男孩直接放在這裡就可以了!
一到二樓直接馬上到櫃台登記開車
一個梯次可以玩15分鐘，還車後再登記下一梯次
可以任選車款，通通不用加錢
就是要全部的車都給他開過一輪啦!
以下為車模示範照(大笑)
比起蘭X的室內人車通通擠一團，
我更喜歡童媽吉這裡的車道
非常清楚的人車分道(笑)
車道兩側有保護措施，
在這裡真的可以很安心放給他們自己開
120公尺車道還滿長的，從室內延伸到戶外整個環狀設計
小孩可以自己開車繞行，不會迷路
外區的車道就是我們從外觀看到的火車列車
真要說一個缺點
大概就是車車很快就沒電了~
服務人員要隨時standby拿著電瓶做道路救援
(弟弟表示我要開工程車去救援姊姊了!哈哈)
高速刺激的挑高兩層樓溜滑梯
這個我不行，但六歲的逗姐超愛的
從三樓往下看真的就這麼高!
原本我覺得太高，速度太快.小孩自己溜有點危險
但他的緩衝設計很好耶!
姐後來都自己上去，然後用各種奇怪的姿勢溜下來
(然後弟弟在下面幻想可以接住姐)
最讚的還有這個家長休息區，
這裡有各角度的監視螢幕
大孩子可以自己去放電
媽媽只要坐在這裡看螢幕不用跟著整間跑了
比起二樓，三樓是有點無聊
算是一個中場休息的溫和玩法
兒童遊戲區球池絕對不能少
不敢玩樓下的超高溜滑梯
就來玩這個吧!
3D互動投影遊戲
球池區不大，但該有的都有
藏在裡面還有跳跳床，什麼躲貓貓的
這個可以自己去，不用找媽媽一起參與好嗎?
靜態遊戲室
這裡真的超靜態的啦!
就一個樂高牆，然後幾個木製廚房組
食物很少(所以媽媽演得很辛苦)
0-2歲嫩嬰區
SWITCH要登記才能開機
登記一次可以玩一小時
二樓玩累了，就來這裡
換來一小時的安靜
只是玩沒多久，小男孩又吵著要開車了
車車真的玩不膩阿
童媽吉的房間數真的很少!
客房在5-11樓，一層樓才8間客房
可能因為房數真的不多，
我們上樓電梯一打開不但乾淨、還安靜到我懷疑他是走親子旅館耶
（通常親子飯店不是電梯門還沒開就聽得到那快滿出來的小孩吵鬧聲嗎？😂）
今日入住502 童趣房
童趣房有12坪空間很大，是這裡最基本的房型
12坪是這裡最小的房間~
兩大兩小住起來就非常舒服了
兩張標準雙人床，整片落地窗
白天採光相當好
外面有個陽台.....但這裡沒什麼view可言
沒什麼用處哈哈
往下看就是飯店外觀看到的整列火車喔
從床的位置看過去空間距離真的很不錯阿
喜歡這個角落
兩個小坐墊，兩個孩子坐著野餐剛剛好(超可愛)
房間很大，
但設備就是一般般該有的都有，不是走高級路線的
不過注意看到小角落都有一些童趣設計.圓角收邊
可以看出對細節的用心
房內的mini bar真的很mini
但是冰箱裡的果汁、桌上的餅乾
都是孩子可以吃的，全部free
算有誠意
浴室也很大，乾溼分離
免治馬桶，蓮蓬頭水夠強夠熱
使用的洗髮沐浴是通過清真認證無毒天然的ALLEGRINI
很好洗，味道宜人
備品大人小孩都有，但就一般般
吹風機...........也就普普通通
喜歡這個浴缸啊!!!很大~
泡澡的時候一眼看到房內的情況
晚上兩個在房間玩水也玩很久
喔！對了
有附兩大兩小的浴袍
連尺寸都算的完全剛好~貼心極了
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長期戴著口罩真的很容易忽略臉型走針的事
眼看口罩就要完全解禁了！
拍照幾乎都是拿下口罩
這才發現!驚!
我的臉怎麼變圓了???下巴怎麼不見了??
為了避免過年快到約不進來
（畢竟年前想變美的不只我一個）
把握時間馬上約起來
沒錯！又是永欣診所
我又來了🤣🤣
永欣診所ᵞᴼᵁᴺᴳ ˢᴴᴵᴺᴱ
地址: 台北市大同區南京西路30號3樓之3
預約電話: (02)2556-5226
粉絲團 : https://www.facebook.com/youngshine
先上驚悚的首圖，
就知道口罩解禁對我壓力有多大了
這次主要想維修的部分最主要就是討人厭的雙下巴那塊
其實之前已經有在永欣診所打過脂肪剋星
跟之前比較起來肉肉已經消很多了
但地心引力不饒人，接下來無法一直用口罩自欺欺人了
還有從下巴沿著側臉輪廓線到耳下的位置
我覺得是女人最性感的臉部線條
這裡多一塊，那裡肉鬆.......完全NG
一定要讓它順、緊、V才行
如果跟我一樣有以上這些問題，
「肉毒」會是妳的好朋友
依照慣例，討皮痛前先敷麻20-30分鐘
醫師很仔細的在下手前跟我一一確認施打部位
是說，下巴這塊肉其實可以不用捏得這麼明顯
看了真難過(泣)
下巴用脂肪剋星+肉毒處理
接下來就是側臉的輪廓線比較多針
因為剛有敷麻，其實都沒什麼感覺
這次有感的是這裡!!!
"咀嚼肌"=人稱瘦小臉的位置
不知道是因為超久超久沒打?
還是因為最近壓力太大?磨牙磨得太過癮把它練得太強壯?
總之，今天的搖滾區是左臉的咀嚼肌
有一種很酸的感覺
還好醫生算手快，而且還很溫柔呢
忍一下就過去了
為了愛美!我可以
當天施打完，完全沒有看出針孔黑青什麼的
我馬上就趕著去接小孩放學了
肉毒需要一點作用時間
大概是3-4周會開始慢慢有變化
施打一次大概可以維持半年到一年的時間
剛好符合我半年一次進場的頻率
沒辦法，年過40不要跟我說什麼天生麗質，
只有準時報到才是抗老維持的上上策阿
過個1.2週開始會覺得咀嚼肌開始有點無力
原本的側臉的大塊肌肉開始感覺弱弱的
這時候側臉就明顯開始變順了
然後下巴那塊肉不見了
微整形就是這樣回春於無形
完全零修復期
在短短一個月內臉型慢慢開始變化
我掐指一算，這次安排11月中裝修門面，
大概在過年期間拍照應該會最上相了
打完邁入第三週
從側臉就明顯發現我的下巴回來了
頭往下壓那塊肉終於不會連到脖子了(感動)
口罩拿下來，該以真面目示人了!
還沒準備好的人~
趕快來裝潢一下吧!
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