你們家也有被疫情耽誤的鞋嗎?
前陣子小綠逗因為疫情停課都沒出門
沒想到一解封出門所有的鞋幾乎都不能穿
尺寸一下子從小童跳到中童
而且連腳型都變了!
都不知道該怎麼選鞋抓尺寸了!
 
「小孩買鞋一定要試穿」
這次帶小綠逗到門市重新試鞋挑尺寸
布布童鞋提供的專業選鞋評估
幫助找到最適合孩子腳型的鞋款
還教會了小綠逗正確的穿鞋方法呢!
 
 
布布童鞋-永和頂溪門市
新北市永和區中興街24號1樓

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布布童鞋目前擁有11間實體門市

(門市地圖傳送門 https://lihi1.com/qs7Ly)

皆離捷運站不遠,且鄰近停車場,

搭大眾運輸或開車前往都方便

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布布童鞋永和店就在永和著名的“韓國街”上
頂溪捷運站出站2分鐘就到

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過去我習慣的買鞋模式都是

同樣鞋款尺寸長大就直接上網訂大一號

(應該有不少人都是跟我一樣吧!?)

殊不知,

孩子腳型可能會因為穿鞋習慣跟走路方式而有所改變

這陣子我幫綠逗買了幾雙鞋

就是明明尺寸對,穿上腳卻還是不合

 

布布童鞋有提供 專業協助選鞋服務

這次在門市人員的解說之下
才知道原來選鞋的學問這麼大阿! 

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首先到店會先幫孩子量測腳的大小,確認尺寸

先用量尺測量接著再用鞋墊對照

正常來說鞋墊要比腳長大0.5~1cm

肉肉腳或是腳背高的可能需要多至1.5cm

穿起來才會是剛好舒服的 

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小綠逗目前4y9m 幼稚園中班

上學階段的孩子運動量很大

建議一季檢視一次尺寸跟鞋況

這不僅是確認尺寸是否需要更換

鞋況更是安全性的問題不容忽視

 

布布童鞋的門市人員都經過專業培訓

並定期接受教育訓練了解童鞋新知足部知識

 

進門不單單只是幫孩子量尺寸

協助了解孩子足部狀況

確認孩子是否有常見的足弓內傾足跟外翻現象

 

因為門市人員的細心才讓我發現了

小綠逗其實有一點「足弓內傾

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[關於足弓]

孩子的足弓從2~3歲開始發展

3.4歲的孩子足弓應該很明顯

倘若3歲後足弓還未有明顯發展

就需要特別觀察或是尋求輔助

足弓發展對未來行走、運動都影響甚大

孩子的骨質在七歲前可塑性都還很高

及早發現,才能及早輔助矯正

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小孩在不穿鞋裸腳看時會顯現正常標準的足弓

穿鞋腳貼地後,腳掌受到擠壓足弓會變得較不明顯

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倘若這時候鞋子本身支撐不足,

或是孩子經常歪腳、姿勢不良

長期下來就可能造成足弓內傾

 

所以平時就要觀察孩子走路足踝有無歪斜?

以及鞋型的選擇是否適合?

小綠逗就是穿鞋常常亂穿,

鞋面的扣帶魔鬼氈都沒有拉緊亂貼一通

導致鞋身會不夠包覆,無法固定足部

現在看起來就有一點足弓往內扁塌

還好算是輕微可以多觀察

 

如果嚴重一點卻一直沒有發現、長期不予理會

可能導致孩子不耐走、容易腳酸等情況

就會需要穿著足弓支撐鞋墊來輔助了


 選擇最適合孩子的鞋款

買鞋真的不是款式漂亮好搭就好

認識孩子的腳型真的很重要啊!

小綠逗的腳很瘦長,鞋子其實算好買

有些孩子腳型比較寬,或是肉肉腳(例如我家薏仁弟)

就可以選擇寬版的鞋子穿起來比較舒服

反之,像綠逗腳的太單薄了

過於寬楦的鞋子對足部包覆就會不夠

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4歲的孩子選鞋最重支撐性

就是腳後跟的位置一定要硬挺才行喔

像這種後面一條帶子的涼鞋

只限於臨時出門方便當便鞋

其實是不適合孩子長時間穿著的

   指導正確穿鞋方式

你家也有懶得好好穿鞋的小孩嗎?

門市專員超有耐心

一步一步教會小綠逗怎麼正確穿鞋

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正確穿鞋步驟

STEP1.腳跟往後頂到底

STEP2.調整鞋舌.腳踝處

STEP3.穩踏地面,固定黏貼帶

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穿鞋應該是要把後腳跟往鞋後方靠到底

而不是往裡面硬塞阿

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最後的一定要穩穩貼緊鞋面的魔鬼氈

絕對不要鬆鬆的!

沒有貼緊,沒有固定好就失去了保護足部的意義了

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小綠逗在穿鞋這件事學很快

但正確的穿鞋方式卻是到布布童鞋才學會的呢!

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而且門市人員真的很有耐心~

小綠逗挑了幾雙鞋款都偏寬楦不適合腳型

瘦腳要找包覆性高,姐還指定要粉紅色.....

最後終於挑到這雙,姐超滿意

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  寬敞明亮的門市環境

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布布童鞋是專屬孩子的童鞋專賣店
而不是一般兼著賣童鞋的普通鞋店 
 
每季會進200款以上新款

機能品牌童鞋與卡通童鞋

尺寸從0~12歲,腳長12~25公分

琳瑯滿目的款式,應有盡有

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孩子從學走的第一雙學步鞋

到小童.中童.大童、上學的各式鞋款

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學步鞋兩大品牌亞瑟士、IFME款式尺寸齊全

下次就換帶薏仁弟來挑鞋囉!

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幼稚園需要的室內鞋,男女款式都有!

最近下午常常午後雷陣雨

雨衣、雨鞋也可以來布布童鞋買

女孩們最愛的公主風.花童鞋這裡也有

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喔喔!被你發現這個會發光的鞋了 

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除了鞋子外,還有足部周邊用品

像襪子、鞋墊這裡也可以買到

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現場也有這種尺寸測量表

只要光腳站上去就可以知道尺寸

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前面有提到的輔助矯正鞋墊本人長這樣

扁平足或是足弓變形,不明顯的孩子

都可以透過這樣的鞋墊來進行矯正

穿上後會比較耐走,腳比較好使力

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【提供能讓孩子愛上走路的好鞋】

是布布童鞋的中心理念
 
 
來這不只是選鞋還能真正了解孩子的需求
認識自己孩子的足部發展
選擇適合孩子的鞋款,給予正確的穿鞋觀念
 

在布布童鞋每個孩子都可以找到適合的鞋款

孩子穿對鞋,愛上走路
才能走得更遠更好 

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姐挑的鞋真的很美呢~搭配洋裝好少女啊!

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布布童鞋官網

https://www.babyview.com.tw/

布布童鞋粉絲團

https://www.facebook.com/babyview/

 

詳細門市營業資訊可參考

布布童鞋門市地圖 https://lihi1.com/qs7Ly

 

 

 

 
--------本篇為合作邀稿--------
本人親身體驗真實感受,敬請安心服用
 
 

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 生完小孩只穿塑身衣真的有用嗎?

我曾認為,這是廣告噱頭阿!

 

結果沒想到,奇蹟發生了!

三個月,我竟然真的從XL回到M了

 

| 前情提要  

產後回不去?! 嚇歪我的「蘿琳亞產後塑身衣」初體驗

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「接睫毛」真的是告別黃臉婆的最快方式
前陣子因為疫情都沒有出門,荒廢了睫毛、眉毛、頭髮所有.......
結果,就是自己很怕照鏡子,不敢照相
整個人狀態太差了阿!!
 
那天去睫毛快手 i絢睫毛 補眉順便接睫
這次接的不是山茶花美睫
而是嘗試了一種特殊嫁接法
叫做「捕夢網美睫]
操作時間短,維持時間更久喔!
 
   i 絢睫毛.紋繡.除毛   
☎預約電話:0979-652685

官方LINE@  httpS://lin.ee/K8PmQ4g

地址 : 台北市中山區民權東路一段57-1號(中山國小站1號出口)

2022.4月工作室搬家到松江南京站

台北市中山區松江路51號7樓之1

不要懷疑!沒有走錯
就是在這裡!
i 絢睫毛採全面預約制
工作室非常低調,就隱身在這棟大樓裡
從捷運中山國小站走過來只需1分鐘
拒絕不約自訪、不請自來的路人等 ✘
進出大樓都需消毒、量體溫跟實名制
在疫情期間更多了一份安全感
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通過一樓管理員的引導坐電梯上二樓
第一次走進工作室可能會有點驚訝
這裡很不一樣,完全沒有生意味
反正更像是女人夢想中的化妝間、更衣室
 

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挑高設計、讓空間感很舒服
不只是我個人喜歡,
介紹來的每個朋友也都很愛這的氛圍

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樓下一張美容床是淑絢主要服務區域

大多數紋繡、除毛都會在這一區

美容區有拉簾可以拉上與外面隔開

外邊還有一座小沙發可以休憩

疫情期間不開放攜伴陪同,提升防疫標準保護每個客戶

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今年年初淑絢剛搬過來這裡的時候只有開放樓下
為了給客戶更完整的服務
最近新增開放了樓上空間

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因為這裡的孕婦客戶非常多

為了孕婦媽咪們

專為孕婦按摩打造了這張美容床

不管是接睫毛還是按摩躺起來都很舒服

特殊可調設計,讓孕婦也可跟正常人一樣全身放鬆趴著按摩!

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(你是騙不了我的~我絕不會為了按摩再生一胎的阿)


   服務項目/證照   

一般去到美容相關店面

大家都會看到牆上滿滿的證書證照一堆

i絢睫毛當然也是一堆證書阿!

但是.......走進來卻看到牆面上一片空白

淑絢很堅持店裡的質感要舒服,不要給客人壓力

我講了好多遍 : 你要把豐功偉業都貼出來啊!

可是我每次來牆面都還是乾乾淨淨的(攤手)

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什麼叫做證照獎狀當壁紙??

這些全部亮出來,貼滿一面牆還不夠呢!

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i絢睫毛擁有專業除毛、美睫、紋繡等資格認證

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店裡不只淑絢一人

還有其他評審級的老師也在此駐場!!

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 十年以上美睫資歷,評審級美感技術

不管是接睫、除毛還是紋繡

開始上工前的消毒不能少

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 i絢睫毛美睫資歷已經十幾年了

我就是這十年來的最佳見證客戶

這裡對於材料,工具都很講究

捨得投資,不斷進修

不管聽過沒聽過的各種嫁接法都難不倒

連一般店家很少見的特殊色睫毛這裡都有!!

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這次要接的「捕夢網美睫

是一種特殊嫁接技巧

短時間的嫁接、長時間的維持度
可以讓睫毛達到維持超過四週以上的效果
 
清新脫俗、又帶有一些自然的妝感
...............

好了!我覺得做法太複雜了

這種事就是交給專業的來

只要知道重點就是

「捕夢網可以撐比較久」

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接睫前的清潔保養很重要

除了基本卸妝.清潔

還享受了眼部泡泡SPA,這個步驟也太舒服

最後貼上眼膜就可以準備睡覺了(笑)

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老師動作快又確實!

而且完全不熏眼,沒有什麼不舒服的感覺

要不是我太好奇一直動嘴巴問問題

我應該會睡著

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捕夢網美睫有分清新清新款妝感款
因為我第一次嘗試不知道差別多大
老師先幫我接一眼清新款讓我看效果
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自然款就跟原本的睫毛有很大的差別了
 接起來根根分明,睫毛自然綻放

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i絢睫毛都是講師、評審級的美睫老師服務
常常在接睫毛的人,一定可以感覺到不同
這裡沒有接睫新手,不用擔心自己成實驗品
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整個接睫時間不到一小時
認真來說大概是40-50分鐘左右
就是小睡一下剛剛好
 
整個完工後,又幫我做了一次眼部spa
有些眼睛比較敏感的(例如我)
做完這個泡泡spa可以減緩紅眼或熏眼感
而且眼周保濕度也會比較好
這份細心程度,真的只有這裡才有呢!
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兩眼接完妝感款,濃密度很有感阿!!!
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來看看清新款跟妝感款的差別

捕夢網美睫的清新款就已經很有存在感了呢!

妝感款根本是妖女的等級了(愛說笑)

睫毛的長度跟翹度都是可以客製的喔! 

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當天我是先做眉毛補色,然後再接捕夢網美睫

從眉毛到睫毛,一站式搞定

走出 i絢睫毛 整個煥然一新

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還有一段插曲是

那天回家在公車上居然有路人問我睫毛在哪裡接??

頂著這睫毛,戴著口罩整個很吸睛阿

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嗯~有沒有睫毛真的是天與地的差別阿

真的是睡一覺就變美了!

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  接睫後如何照顧?   

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離開前會拿到睫毛保養小禮物

有洗臉海綿,還有洗卸用小刷子,睫毛刷

 

有人問 : 接睫毛洗臉會不會不方便?睡覺不好睡?

其實,以我多年接睫經驗

接睫毛對生活真的沒有影響

 

我覺得主要兩點比較重要的就是

√ 接睫後6-8小時先不要碰到水

√ 卸妝不要用卸妝油

可以搭配洗臉時眼周用海綿清潔更好

(不過我常常都是水潑臉,然後毛巾輕擦這樣也沒有什麼問題)

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這個是睫毛刷,很美吧!!

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一般外面都是給一根黑黑的小刷子

這裡真的很不一樣喔!

上次我還拿過淑絢自己做的口紅造型睫毛刷

超可愛的

 

在家沒事就刷一下,

讓睫毛順順的,也可以去除掉睫毛上的一些灰塵或油份

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妝感款真的很有存在感
我覺得比之前接的6D.山茶花都還有分量耶!
就是很有眼神阿!

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每次來i絢睫毛都不會推銷,

真的連我都懷疑,沒推銷怎麼生意還是這麼好??

老客戶也絲毫沒有壓力

給他們服務多年,我覺得更像是閨蜜般的好友
介紹好多朋友來這邊都一試成主顧
 
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這次接的"綻放捕夢網"
嫁接速度不到一小時,
至少可維持四週以上的持久度
 
覺得更適合疫情不穩定的這陣子
需要接睫毛,又沒辦法掌握時間準時回來接的me
 
 
 
 
   i 絢睫毛.紋繡.除毛   
☎預約電話:0979-652685

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地址 : 台北市中山區民權東路一段57-1號(中山國小站1號出口)

2022.4月工作室搬家到松江南京站

台北市中山區松江路51號7樓之1

 
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終於給薏仁弟找到了最適合的褲型尿布
而且是吸收力長達12小時,可以包過夜耶!!
 
日本大王GOO.N「肌快適設計跳跳褲」
版型適合腿庫寶、怎麼動都不跑位
特別添加奢華保濕因子,減少刺激敏感
打造水嫩屁屁
 
 
你知道日本大王GOO.N嗎?
 
記得在上一胎小綠逗時我做過尿布評比
在當時對於大王這個品牌的尿布使用評價就蠻高的
價格不貴,材質柔軟透氣
版型好,適合腿庫寶寶
 
當年小綠逗體型瘦長,還可以穿小一個尺寸好省錢
二寶薏仁弟擁有人人稱羨的肥嫩腿庫
但腿庫寶總是會遇到尿布包不住的窘況
在小薏仁試過的所有尿布裡,
大王的版型真的是最適合肉寶寶的了

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【大王GOO.N PLUS 肌快適設計跳跳褲】
 
獲得日本百大醫師評鑑97%醫師一致好評推薦
☑ 柔滑觸感,減少摩擦,減少刺激敏感
顧全嬰兒敏感膚質,以呵護肌膚為出發點的尿布
 
全面透氣且極速吸收的表層設計
添加與「日本銷售第一elleair奢華保濕面紙」相同的保濕成份
可以擊退刺激與乾燥!舒緩紅屁屁
 

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第一次接觸到跳跳褲,最讓我驚豔的是它
從裡到外的超柔觸感
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整件跳跳褲摸到的每個細節都超柔軟的

內層接觸面是無摩擦感的柔滑表層

手感非常好,摸起來真的很舒服

而且表層含保濕成分PLUS,添加膠原蛋白,玻尿酸,甘油

可以降低受材質刺激或是過於乾燥敏感
幫助舒緩寶寶紅屁屁

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薏仁弟原本使用的其他品牌褲型尿布是透氣乾爽表層
表面有一點洞洞感,有時候竟然還會在屁股上壓出洞洞
自從改用了肌快適跳跳褲
每次換尿布我都覺得薏仁弟的屁股好嫩喔!
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 全面透氣屁屁不悶熱 

外層尿溼顯示清楚

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不會有臭尿味

不知道妳們有沒有注意到?

很多標榜透氣的尿布都很容易飄出尿味

但大王新款我覺得不會,不知道是不是跟內層的保濕因子設計有關??

總之,我兒子尿不臭(硬要講得很大聲)

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跳跳褲版型很適合肉肉寶
從大小寬度明顯看出
跳跳褲不論是腰部、臀部、腿部都明顯較寬
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腰部彈性超好!!非常好穿上

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請大家視吃一下腿庫(肥)

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腹部周圍採用高緩衝性能表層

材質柔軟並減少鬆緊帶的接觸面積

貼合寶寶身型,不留勒痕不會敏感發紅

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寶寶從學會翻身後,換尿布只會越來越難

每天都是鯉魚精與摔角手的決鬥
每次換尿布就是要快!狠!準!
彈力好,材質柔軟
在決鬥的時候可以增加媽媽的勝算
用最快的速度擺平鯉魚精(大笑)
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  側邊也滿好撕的喔!不拖泥帶水

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長達12小時保持乾爽不悶熱

關於我的長效認證

要從那個我丟包小孩出門一整天說起

從早上到晚上,一整天爸爸都沒有給薏仁弟換尿布阿阿阿

原因竟然是說.............

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他沒有大便阿!

沒有大便就不用換尿布嗎??

沒有大便就不用換尿布嗎??

沒有大便就不用換尿布嗎??

(誰來給我刀)

 

不過,也因為這件事讓我超驚訝的!

沒想到跳跳褲的吸收力這麼強

 

晚上長睡時用了跳跳褲,

長達12小時的高效吸收,幫助讓寶寶安心睡過夜

(雖然薏仁弟夜奶還是繼續阿)

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肌快適跳跳褲的強力防漏側邊真的很給力

對付"掐七BOY"爬上爬下拆房子

不外漏,不易位

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【尿布選擇三要點

 
尿布每天24小時貼著寶寶的屁股
穿對尿布,寶寶一夜好眠,父母好照顧
穿錯尿布,一紅屁股得花更多時間來保養
 
 
寶寶喜歡的不會說
不喜歡的,直接就從哭鬧來表示抗議
倒楣的是誰?是媽媽阿!
 
當媽媽後,除了餵奶外
「選尿布」是必要學會的另一件大事無誤
 
大王GOO.N PLUS 肌快適設計跳跳褲
√ 夠親膚  √超透氣  √高吸收
三個願望一次滿足

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哪裡買?
 
大王GOO.N PLUS敏感肌(黏貼型)系列
 
大王GOO.N PLUS肌快適(跳跳褲)系列
 
 
 
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曾被臉書的一頁式廣告頁面吸引過嗎?
遇過下單結果寄來的東西不是廣告上的樣子嗎?
 
超商取貨付款後,拆開包裹才發現被騙了
然後因為找不到賣家退貨,只好自認倒楣
 
 
沒想到,聰明一世的我
竟然也會遇上臉書強迫中獎的詐騙包裹

IMG_20210911_125041.jpg

看!!不是貪小便宜才會被騙阿
我這根本就是莫名奇妙阿
 
記得那天就是看到很厲害的素顏霜廣告
點進去看了一下,順著往下.....
點開看看產品介紹
接著看一下交易方式選超商
重點!!!
我還沒有按下確認訂購就關掉網頁了
然後我居然收到這個商品
 
 
跟網頁上看到的不一樣
嗯......我被騙了!
 
包裹裡沒有任何訂單明細
當然,
我也沒有收過什麼訂購成功的信件或簡訊
 

退貨退款步驟

(因為我是超取付款追回,本篇就以7-11超取為例喔)

當發現被詐騙想回頭找當時的臉書頁面..
通常都是找不到的
因為它們可能都有設定
"近期已下單的人不會再看到同一則廣告"
 
 
就算找到了,對於這種退貨退款的買家訊息
通常是直接已讀不回,或是直接被粉專封鎖
 
 
所以,第一步是要找台灣端收錢的人
 
7-11取貨付款要退貨不是找門市,門市不會處理喔!
 
STEP1. 跨境包裹退貨要找7-11客服
 
☎ 7-11聯合服務中心 0800-008711
詐騙包裹相關問題 按8
☎ 跨境包裹專線 02-6636-6637
 
不過,想也知道這電話不管平常還是假日都是打不進去的
直接mail或許比較有效率
✉ 7-11跨境包裹退貨信箱 711help@sp88.com
信件中必須提供物流編號,取貨人姓名及電話
 
↓ ↓如圖 ↓ ↓
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STEP2. 聯繫台灣端集貨商
 
7-11客服大概3天內回覆跨境集運商的聯繫方式
接著要主動聯繫集運物流商再留一次相關資料
 
應該是這等詐騙案件實在太多了
不管是line訊、發信、網站登記各種方式.....
都不會馬上得到回應
電話更不用說了
從早打到晚都是通話中阿!
 
這家集運商還算貼心
直接在客服訊息告知「不要每日一刷」
反正意思就是他們會按留言順序排隊處理

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 但是.....我等了好久完全沒有進度
每次打集運商電話始終通話中
 
因為我的狀況是
連集運商提供的登記網頁都無法使用
只能留言在line裡,但一直處於未讀取狀態
 
 
在這週內我有再去信詢問7-11客服
但7-11客服一樣回覆
「必須等候集運商回覆,無法代為處理」
 
 
等候時間超過一個禮拜
我再度發信給7-11,終於
7-11幫我聯繫集運商了
然後神奇的我就接到集運商的確認電話
是當天!非常有效率阿
 
而且對方直接在電話裏跟我核對物流編號、姓名、電話
還有退款帳號(非本人也沒關係,提供家人戶名即可)
 
還說..........
「你就直接打電話來阿!打來比較快阿
電話中不通?一直打總會通」
 
那我前面一個禮拜在那邊line登記又留言的到底是??
 
Ps.我留在line的留言他們一直到8/25才回覆到我
然後我回訊後,直到現在.......還沒有讀
 
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STEP3. 先退款,商品等待物流取回
 
大概過了7749天(愛說笑)
我從8/13發現被詐騙,聯繫7-11
8/16聯繫集運商
8/24跟集運商通電話
9/7終於退回款項了!
 
但是商品還在我這,說要等物流通知取件
至於什麼時候會來........
可能又是7749天之後(?)
 
 
經過這次事件才知道
原來這麼多人都是自認倒楣,花錢消災
其實我本來也是消極認賠的
怕為了幾百塊錢,還要弄得上警局做備案什麼的........
真的就是怕麻煩啊!
 
所以,這些詐騙販子就是抓住人怕麻煩的心態
不斷的重複再進行詐騙
 
 
記錄一下,我的錢真的退回來了!!
跨境詐騙包裹退款其實不難
千萬不要讓他們輕易得手
 
想騙我的錢沒那麼容易
抵制詐騙,絕不妥協
  

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小綠逗i逗媽按讚追蹤一起玩

有事沒事都可以來聊聊喔! 

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花蓮行的第二天,

我們入住了在吉安鄉的祕密花園澤居

民宿裡有大榕樹,大草皮,大魚池,樹窩,生態池

真正親近大自然的生態環境

彷彿像被山環繞一樣不受打擾

這裡老少咸宜,適合全家同遊度假

待在民宿兩天一夜都不無聊

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金澤居民宿
花蓮縣民宿015號
地址 : 花蓮縣吉安鄉干城村干城二街125巷3號
電話 : 0921-911-299

ღ 快捷目錄 ღ

地點/環境

房型開箱

吃喝/行程


 

神秘的金澤居

位在吉安鄉的金澤居

潭心閣是出自同一個綠建築設計團隊

吉安這帶附近非常閒靜

在金澤居就是來享受山林中的寧靜

擁有最自然的生態環境,在民宿裡就可以感覺放鬆

 

地點我覺得比潭心閣更方便呢!

民宿路口就有雜貨店7-11開車5分鐘就到

海洋公園、花蓮市區,開車都只需15分鐘左右

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金澤居外觀看起來低調,

隱密的小門往內走

竟然有超寬廣的祕密花園隱身在民宿裡

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超大的草皮,三角屋頂的矮木屋

搭上藍天白雲,彷彿一秒到了加州庭園

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還有孩子的秘密基地-樹窩

這就是小孩最適合玩捉迷藏的地方阿

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庭園中這棵大榕樹好有兒時記憶阿!

記得小時候回外公家也有這樣一棵大樹

台北的孩子沒有去公園都看不到大樹阿

(疫情期間還連公園都不能去真的好可憐)

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躺在大榕樹下真的好舒服

往天空隨手一拍都可以成為療癒的桌布呢!

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薏仁弟首次草皮初體驗就獻給金澤居了

草皮真的整理得很乾淨喔

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民宿還有準備不少可以親子同樂的道具

可以在大草皮上打球、奔跑、追泡泡 

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一般單車都是要付費租借,

金澤居免費提供腳踏車使用

有單人、有小孩的、也有親子腳踏車皆可自由使用

可以沿著自行車步道在山中慢活

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 超大的鯉魚池,就在景觀餐廳旁邊

大人可以輕鬆待在餐廳喝咖啡吃早餐

小孩只要有魚,就會乖乖定格在這裏了(笑)

 

這裡的魚超嗨的!

看到有人來餵食,還興奮到潑了我一身水

魚飼料無限供應,餵魚餵到手軟

管家超熱情直接一杯接著一杯來阿!

連弟弟都忍不住想往魚池跳了(大誤)

金澤居客房主要分佈在兩區

一區有寬廣的草皮,大榕樹

另一區則是被生態園景及山景圍繞

我們住的房間就在這區

 

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沿著步道往裡面走

沿途不時可以看到蜻蜓,蝴蝶就從身旁飛過

蓮花池裡還有魚跟烏龜喔!

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早上還看到水鳥停在岸邊耶!

可惜動作不夠快沒拍下來

大概是被小綠逗的驚呼聲給嚇跑了吧(大笑)

See!

正前方這棟漂亮的建築就是我們今天的家

如果這真是我家該有多好啊

每天出門光是呼吸就精神百倍了

現代日式建築百看不膩

被綠色環繞的環境最適合人類居住了啊!

 

霸特!!這裡沒有電梯(哭哭)

我們的房間在二樓只能靠爸爸扛行李了

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公共空間有提供消毒用品給住客使用

進出多一層保護

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我們兩大兩小入住的是溫馨四人房

室內空間很大,全木質地板

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室內空調是冷暖氣,冬天來也ok

32吋電視,雙人沙發茶几一應具全

我們晚上不想外出人擠人用餐,就直接買回來吃

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​​​​兩張標準雙人床,軟硬適中很好睡

如果需要床圍也可以訂房的時候先提出

我們家是不需要,因為床圍就是媽媽........(無奈)

 

四人房還有另一種和室房型

如果怕小孩爬上爬下的,也可以選擇和室

(圖片截自官網)

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不過為了這個落地窗,

我們還是比較喜歡溫馨這個房型

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陽台很大,景觀超讚

看出去是漂亮的園景

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  另一面的大窗面對的是山景

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早上起來拉開窗簾,就是被山包圍阿

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浴室乾溼分離

沒什麼特別,就是很寬敞

一家四口同時作業也可以

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洗浴,備品都有,吹風機也有附大隻的喔!

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衣櫃&mini bar

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也有提供消毒鍋喔!

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對比金澤居的戶外空間來看

我覺得房間算普通

 

無價的是大自然美景阿!

連小綠逗都知道,

一早起來就是先走出陽台,享受這台北沒有的好空氣

大口呼吸有助身心健康,多看綠色保護眼睛阿

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樹窩餐廳

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吃早餐就在這裏

早餐供應時間7:30~10:00 

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視野很棒的景觀餐廳

看出去就是魚池、草皮區喔 

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 早餐是套餐式

生菜、三明治、優格、水果一次all in

而且這份量也太多,連爸爸都說吃得好飽

管家竟然還說"吃不夠還可以再續"

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 小綠逗的兒童餐

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咖啡、奶茶、果汁任你選喔 

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一定要好好褒獎一下這個「菇菇濃湯

這也太好喝了吧 

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我實在說不出更好的形容詞了 

一早喝了它有一種暖胃又暖心的感覺

真材實料,口感濃郁

這個我喝了兩碗(飽)

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管家很貼心詢問弟弟想吃什麼早餐

其實10個月的嫩嬰什麼都想嘗一口,什麼都要吃不吃的

結果管家竟然除了準備吐司,還有特別切了蘋果片給弟弟

真的是很貼心

這裡雖然不是標榜親子民宿

但如果有帶小朋友來可以主動提出需求,都會盡量滿足

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吃飽再繼續餵魚

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 樹窩餐廳目前沒有對外營業

只開放服務房客

每天晚上8點前,都有提供房客點心飲料

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 因為疫情,樹窩目前沒有提供晚餐

有建議附近的小吃,可以自行前往用喔!

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 這天晚上,我們快八點才從外面回來

整片寧靜中,金澤居留了回家的燈

讓人格外有安全感

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還有店貓在門口迎接我們呢(可愛)

 

花蓮親子三天兩夜行程
Day1. 台北-潭心閣入住-窩心咖啡館下午茶-餵魚.發呆.放空.逛花園
Day2. 鯉魚潭遊湖-遠雄海洋公園-金澤居-便宜好吃的公正包子
Day3. 金澤居祕密花園-遠雄海洋公園-七星潭-火山爆發雞-台北

 

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夜晚的金澤居我覺得更迷人 

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一年四季,都有不同的大自然景象

這裡很溫馨,房價也親民

很適合全家出遊度假

親近大自然的環境氛圍小孩喜歡,

長輩應該也會很愛喔!

 

 

 

金澤居民宿
地址 : 花蓮縣吉安鄉干城村干城二街125巷3號
電話 : 0921-911-299

~~~延伸閱讀~~~

花蓮美食┃必吃!一顆五元的好吃包子吃的到麵粉香、料多紮實!十年不變的好味道

 

 

覺得我好認真的話~可以來給小綠逗按個讚

有事沒事都可以來聊聊喔! 

 

 

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把握暑假的尾聲
來到好山好水,真的好美的花蓮
終於入住了收藏好久的口袋名單"潭心閣"
 
散步就可以欣賞鯉魚潭的湖光山色
鄰近池南森林園區,4.5月來還可以賞螢
 
潭心閣民宿被鯉魚池圍繞
孩子房間就可以餵魚餵不停
爸媽可以直接躺著放空耍廢超讚

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潭心閣民宿
花蓮縣民宿569號 
地址 : 花蓮縣壽豐鄉池南村林園路3之1號
電話:03-8642298

ღ 快捷目錄 ღ

地點/交通

潭心閣環境

房型開箱

現做早餐/午茶咖啡館

附近景點/行程


潭心閣民宿在哪裡?

 

潭心閣民宿就在超美的鯉魚潭觀光區

散步到鯉魚潭只需6分鐘

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開往民宿的林蔭大道沿途蟲鳴鳥叫

整片綠油油的景色,讓人瞬間放鬆

前一陣子防疫悶在家,重回大自然的感覺真好

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而且因為在地開很久了

周邊一些老店家幾乎都知道潭心閣

地點非常好找又方便!

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潭心閣一共有三館

每館門前都有停車場,不用走很遠 

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我們住的是二館的四人房,

從門牌林園路3-5號這邊走進去就是囉!

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民宿環境

潭心閣在鯉魚潭已經經營很久了

由當地著名的環保綠建築設計團隊打造

主人很愛護這片莊園,維護的非常棒

不說,真的看不出來它的歷史

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身在山林,緊鄰綠潭,遠眺煙嵐

現代日式的庭園設計,處處是綠意

好適合一家老小一同來度假

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一棟一棟的小木屋

房間都有點距離,隱密性極高

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潭心閣被鯉魚池整個圍繞

在館內隨處可見又大又肥美的錦鯉

真的可以走到哪,餵到哪

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這個厲害!!

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這裡居然有"魚菜共生系統"

把魚的糞便和水中的雜質分解過濾,

主取氨成分供應給園區果菜跟綠色植物

同時植物的根系會將水淨化,再流入錦鯉魚池中,重新供給魚使用

有機再生的概念,真正落實環保

直接給孩子上了最寶貴的一課

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這是真的! 在房間就可以餵魚

在來潭心閣之前,我期待的就是這個

小孩在房間餵魚的可愛畫面阿

(還有爸媽躺著滑手機放空阿)

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 潭心閣房型有分雙人四人

想在房間裡餵魚直接選擇「溫馨」房型

我們兩大兩小入住的是「溫馨四人房

 

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像小木屋一樣的屋頂

兩張標準雙人床,直接放在木地板上

好適合帶嫩嬰的我們,不怕小孩滾下床

55吋液晶電視,雙人沙發+茶几

空間感非常好,一點也不擁擠

重點是這一大片全景賞鯉落地窗啊!

兩個孩子馬上被吸引過去了

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窗外就是滿滿滿滿的鯉魚阿!

而且一聽到人聲,馬上就呼朋引伴一直來(大笑)

魚飼料就放在旁邊mini bar的抽屜裡

餵完還可以跟管家拿

就是讓小孩餵好餵滿餵不停(好high)

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 茶包、迎賓水果、礦泉水一個不少

還給的都很大方

比較特別的是房裡竟然還有泡麵

而且還有附泡麵碗耶!四人房就是四碗

不怕晚上餓肚子,超貼心!

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冰箱放著潭心閣自種自製的新鮮桑葚汁

酷熱的夏天從台北殺到花蓮

進房可以馬上喝到冰涼果汁太幸福了

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  訂房的時候有先告知我們有嫩嬰

消毒鍋已經備好在桌上了

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浴室的設計我很愛

乾濕分離,空間又大又明亮!

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椅凳、澡盆通通都有

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浴室採光通風相當好 

雖然是木建築,但完全沒有一點霉味

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浴室也有觀景窗,可以邊洗澡邊看魚

小綠逗從一進來,眼睛就沒離開魚群過

潭心閣是環保旅店

房內提供罐裝的洗髮精、潤髮乳,沐浴乳、毛巾

其他一次性備品建議住客自備響應環保

如果真的沒帶也沒關係,還是有備品可以索取使用的

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對了!進門的地方有衣櫃跟換鞋區 

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衣櫃打開裡就有備品袋跟吹風機喔 !

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潭心閣的床很好睡

兩張雙人床也可以因應家庭需求併床

配著窗外微微細雨跟潺潺流水聲

彷彿天然白噪音,這一晚我睡到打呼(大笑)

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唯一比較頭痛的是小綠逗太興奮了

隔天一大早部隊起床就要餵魚吃早餐了

一直餵,一直講話

好像魚群是他的部隊一樣

還每一隻都有取小名耶!

(笑死我~你真的分得出來嗎??)

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薏仁弟也看魚看的好嗨!

一直在窗邊都抓不回來

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台北到花蓮的第一站排在潭心閣

真的是最正確的決定

小孩可以自己玩,大人可以休息放空

睡一晚好覺,養足精神玩花蓮

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窩心咖啡館

潭心閣民宿裡的這個"窩心咖啡館"

真的很窩心!

在鯉魚潭想喝下午茶來這裡就對了

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潭心閣裡被魚池環繞著的玻璃屋就是咖啡館

這裡除了提供房客服務,還有對外營業喔!

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 鯉魚潭週邊大多是一些傳統小吃店

窩心咖啡館在這區獨樹一格提供西式下午茶

而且價格不貴、輕食點心都好吃!

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很有份量的水果鬆餅

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水果茶,咖啡歐蕾

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雜誌,書籍,童書通通有

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小綠逗一進來就先去找自己想看的書

然後啟動全自動模式坐下看書等點心上桌

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在這裡喝杯咖啡,翻翻書

放空的看看窗外綠意美景

遠離都市,享受靜好

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隔天早餐也是在這裡用

因應疫情有分流用餐,每組房客至少都差半小時以上

餐點現點現做!而且很豐盛呢!

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一人一份套餐,吃不夠還可以再加點喔!

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兒童餐份量也很足

小綠逗一直說好吃

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魚魚鬆餅超可愛

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三明治,鬆餅,飲品不夠都可以再加

連不到一歲的薏仁弟也有提供吐司

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小孩超開心,連吃早餐都是魚群作伴呢!

在這裡,只要是醒著的時候

小孩不是在餵魚,就是在往餵魚的路上

都不會來吵媽媽阿

難得兩個小孩在身邊,爸媽還能慢慢吃早餐阿

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目前潭心閣有打卡活動

只要拍照上傳,FB打卡就有送小禮物喔!

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潭心閣還有提供自製明信片給住客

只要寫好內容跟地址投進小信箱,

服務人員就會幫忙貼郵票寄出

走過鯉魚潭,住過潭心閣

別忘了給自己的旅程留下一個紀念

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附近景點/行程

潭心閣標準依山傍水

前面是鯉魚潭,後面是池南森林遊樂區

喜愛登山享受芬多精森林浴的,

可以一大清早起來往登山步道走

每年的4.5月這裡還可以看到螢火蟲呢!

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爬山這事我做不來,遊湖卻是一定要的

必須要說,

距離我上一次來花蓮已經是十年前

這裡一點也沒有變,鯉魚潭真的太美了

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這裡太美了!隨手拍都像一幅畫

 

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 可能因為東部地區的關係

這裡少了很多攤販,環境乾淨單純很多

帶著孩子來這裡走走很不錯!

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騎腳踏車走步道環潭一圈大概半小時

或是乘船環潭大概一小時

潭心閣合作店家都有優惠價格

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像我們租電動船找"東北碼頭"

報上潭心閣名號,一小時現省300耶!

Ps.記得如果是下午要環潭,最慢下午四點要來租船阿

因為店家五點就休息了喔!

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這兩年因為疫情是別想出國了

把旅遊預算留在台灣才發現

其實台灣也是這麼美阿!

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姐人生第一次當船長,來賓請掌聲鼓勵

在船上關掉引擎飄在水上很舒服啊

弟弟晃著晃著就睡著了

園區裡還有生態池

有鳥有鴨有魚有烏龜很豐富

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還有各式各樣綜合植物

來到鯉魚潭就是隨身攜帶飼料

沿路一直餵阿

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如此美景

豬隊友都可以變神攝手喔 (笑)

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在這裡唯一的缺點大概就是

沒什麼東西可以吃吧(苦笑)

晚上很早就熄燈了阿

所以民宿裡提供泡麵真的是再貼心不過了啊!

  

花蓮親子三天兩夜行程
Day1. 台北-潭心閣入住-窩心咖啡館下午茶-餵魚.發呆.放空.逛花園
Day2. 鯉魚潭遊湖-遠雄海洋公園-金澤居-便宜好吃的公正包子
Day3. 秘密花園-遠雄海洋公園-七星潭-火山爆發雞-台北

 

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我們退房的這天,剛好是潭心閣的消毒日

潭心閣每個月都會空出時間專門做維護跟消毒

怪不得整館環境還是維持得很好

絲毫看不出老舊感

 

有機會來鯉魚潭旅行,可以把時間留給潭心閣

在民宿裡好好放空一下

在南花蓮可以住到這麼棒的民宿

小孩開心,爸媽舒心

下次還會再回訪的好地方

 
潭心閣民宿
官網
粉專
地址 : 花蓮縣壽豐鄉池南村林園路3之1號
電話:03-8642298
訂房專線:0988-120-877

 

~~延伸閱讀~~

花蓮美食┃必吃!一顆五元的好吃包子吃的到麵粉香、料多紮實!十年不變的好味道

花蓮民宿推薦┃吉安鄉綠色環繞的民宿 在大草皮追泡泡 榕樹下餵魚 免費親子單車悠遊綠色隧道

 

 

覺得我好認真的話~可以來給小綠逗按個讚

有事沒事都可以來聊聊喔! 

 

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前情提要:產後回不去?! 嚇歪我的「蘿琳亞產後塑身衣」初體驗

 

拿到訂製的蘿琳亞塑身衣後,

我經歷了一段比坐月子還長的閉關修行

 

因為疫情停課停工,開始居家一打二

看似每天吃睡玩的耍廢行程

其實每天忙吃忙煮忙小孩忙得極度厭世

幾乎完全沒有自己的時間

 

這樣日復一日像無頭蒼蠅般的瞎忙,

真的很容易令人喪失心智、放棄人生

 

還好有訂做塑身衣

讓我這段時間總算有個目標可以期待

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☀ 快捷目錄 ☀

塑身衣什麼時候穿?

塑身衣清潔正確方式

何時修改塑身衣?

只穿塑身衣真的會瘦嗎?

穿回原本的牛仔褲一點也不難


 

媽媽不是懶,是真的沒時間

這胎產後體重就一直停滯,

產後半年竟然還出現了不減反增的情況

不要說穿不回從前的尺寸,甚至還要越穿越大

 

我當然知道,減肥就是要少吃多動

當年一打一要運動我覺得還行

現在一打二,我真的沒時間

每天在家忙都快忙死了,哪來的時間運動?

 

飲食控制?

什麼168、什麼水煮低糖生酮的......但我沒辦法

因為吃東西就是我僅存的紓壓方式

整天累個半死,吃都不能好好吃

結果連唯一的紓壓管道都要剝奪會不會太慘?

 

你可以說我沒毅力,沒定力(對!我就是廢)

但媽媽的人生真的夠忙了

我只想少一點壓力,少一點事好好過日子

 

像我這種想減肥卻這麼不積極的懶人(苦笑)

我就想看看,

光靠塑身衣到底能不能穿回那些穿不下的褲子

我想要別人看不出我的真實體重,找回好久不見的腰身

(當然體重可以少一點更好啦!)

 


     塑身衣什麼時候穿?    

當初取塑身衣的時候店長告訴我

「每天一起床就穿上它,直到你吃完最後一餐再脫掉」

記得那天我還跟店長確認了

"我可以吃宵夜,穿著塑身衣吃完再脫掉睡覺"

挖屋!竟然可以吃宵夜耶!!

想到這裡我就完全不害怕了(貪吃的傢伙就是我)

 

霸特!!我經常是一起床就被兩小纏住

等到我忙完的時候是中午了(扶額)

坦白說......我真的很難每天一早起床就穿到晚上

 

既然要穿,再怎麼懶怎麼忘

我還是給自己訂了至少穿一休一的目標

 

早上起床,穿上蘿琳亞,

我從廚房開始忙碌的一天

對喔!防疫期間我就是從早餐煮到晚餐的廚神(自以為)

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長知識 穿上塑身衣的正確時間

最好在身體沒流汗不上乳液的情況穿

一方面是,沒有流汗比較能好好地把塑身衣“穿對”位置

另一方面是,減少乳狀保養品直接接觸塑身衣,可以延長布料的壽命

 

剛開始穿的第一個禮拜,

我覺得需要讓身體適應塑身衣

所以我從一天穿3~4小時開始,慢慢增加時數

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穿了大概一兩週後,就一天穿足6小時以上

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我覺得最好的穿著時間是每天穿足6~8小時

很快就可以明顯感覺到自己的身體變了

 

像我最快感覺到的就是胃口變小了!

從前每餐都要吃光一個便當,到現在竟然可以一盆生菜就飽了

到底是換了一個胃?還是換了一個腦袋?

連逗爸都覺得我好奇怪,怎麼突然不餓了

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一早從廚房備餐到打掃整理、照顧孩子

到午休時間打開電腦工作都是穿著塑身衣

(可以在家穿著塑身衣晃來晃去的感覺真好!!)

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穿著它,就是像居家服一樣

完全沒有絲毫的不自在

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對我來說,

穿著塑身衣做事反而比較輕鬆耶

 

因為隱形軟鋼的支撐, 腰痠背痛舒緩 了

尤其在彎腰抱小孩時,可以毫不費力

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常常被兩隻巴住大腿的我

現在可以當做重訓一樣一次扛兩桶瓦斯了(愛說笑)

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宅在家的日子

媽媽可以不運動,但小孩不能不放電

我唯一的運動就是偶爾帶著小綠逗凹凹筋骨

 

沒錯!真的可以直接穿著塑身衣運動

完全不會卡卡喔!

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大推黑面蔡媽媽的YT教學

親子間歇運動跟著做,快速爆汗!

超適合快速操翻小孩(也累死媽媽)

 

弟弟傻眼表示:我是誰?我在哪?

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短短15分鐘感覺我的汗在飆、甚至是飆到整個背部濕透了

但在我爆汗結束運動後,通常是必須接著去忙其他事,無法馬上沖洗

 

還好塑身衣材質高吸濕快排汗、散熱超快

剛剛流汗的濕透感,竟然已經快速消失

完全不會有黏在身上的感覺

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原本以為蘿琳亞塑身衣用無彈性布製作

要穿著運動應該.....會很難動作吧!

事實上,穿著不但好動不卡卡、

快排散熱功能,比我穿一般棉T的效果好!

所以運動完我還是可以繼續穿的住

完全不會有不舒服的感覺!

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另外我大推!它的可外穿設計

讓我可以出門都不用刻意換衣服

直接套上一件T恤、襯衫就可以穿出門

 

下樓領包裹,買東西都不用換裝

外露絲毫不尷尬,

沒有人看出我穿的是 產後瘦身用的夏天塑身衣

讓宅到最高點的我,懶人精神發揮到極致!(大笑)

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我覺得很多人對於塑身衣,

幾乎都被怎麼穿? 何時穿? 穿多久? 給制約

 

為了穿塑身衣,無法穿短褲.穿無袖.

必須挑選能蓋住塑身衣的外衣來穿?

 

為了穿塑身衣

即使覺得夏天穿著好悶熱、壓力太大穿不住?

但都花了錢,再怎麼不舒服,還是硬穿

種種的不自在跟屈就.......

結果就是,穿沒多久就半途而廢了

 

但其實真正好穿的塑身衣

一穿上,對身體來說是助力,而不是壓力

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穿著蘿琳亞一整天下來,我常常忘了自己穿的是塑身衣

我不為了穿塑身衣而遷就塑身衣

反而像是身體的一部分覺得自在

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  長知識 塑身衣的清洗方式

洗衣的方式會影響到塑身衣的壽命

尤其夏天穿著一整天,不可能不洗

正確的洗衣方式很重要

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1.沐浴精或洗髮精(透明液體)放清水中均勻打散,放入塑身衣

禁用"乳狀"清潔劑

2.腋下、褲底內裡、罩杯等易流汗位置用手搓揉幾次

夏天流汗多,最好馬上洗起來,要不然很容易留下汗漬甚至發霉

3.清水沖洗乾淨

4.沒有鋼圈、軟鋼的位置用手扭乾,再用大毛巾吸水壓乾再晾起來

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   我訂製的是淺色系,內面是全白色的

坦白說,真的不容易照顧

如果擔心不好清潔的人,建議可以選深色布料眼不見為淨!!

 

阿不是啦!!

因為蘿琳亞的塑身衣外穿外露真的一點都不奇怪

所以完全不用擔心不好搭衣服的問題

淺色深色都可以!


  何時修改塑身衣 ? 

在開始穿蘿琳亞前,我體重已經停滯了好一陣子

很可怕的是,體重很容易因為一點小東西就暴增

(例如連吃兩三天貝果、多吃一顆芒果!正在減肥的這兩樣請小心)

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在我認真堅持穿一休一,每次穿著6小時

一個月後的某一天下樓領包裹,隔壁早餐店的阿姨看到了我驚呼

"唉喲!你那ㄟ三架賊?

(翻譯蒟蒻: 唉喲!妳怎麼瘦這麼多?)

 

我翻出回家第一次自己穿上塑身衣的照片

對比一個月後穿塑身衣的樣子

是阿~連我自己也嚇到了

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其實我沒有變瘦,體重根本沒差

但,驚人的

腰身非常明顯的出現,連大腿都有縫了!

塑身衣的拉繩多出了好長一段阿!

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感覺不久前才開始穿,那時需要廢點功夫拉S繩

慢慢的越穿越快、越拉越輕鬆,

一個月,有人發現我變瘦了耶!

到一個半月我就幾乎是每天拉密的狀態

 

諮詢設計師表示 :

如果S繩已經拉密,建議可以盡快進行改吋

乘勝追擊才能更快看到尺寸繼續瘦下去

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因為疫情我一直拖到了快兩個月才進行第一次改吋

還好蘿琳亞有VIP巡迴服務車

在這疫情敏感又被兩個孩子綁架的時期

讓我不用出門就可以修改尺寸繼續挑戰

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跟取衣時一樣,直接專車開到我家樓下 

真的只要30分鐘,在車上完成修改取衣

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這次改吋我覺得最明顯就是大腿的地方

當天設計師隨手一拉,就多出這麼一塊布

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 腰身的部分真的修改於無形

因為我完全看不出從哪裡抓布出來改

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穿著蘿琳亞塑身衣一個半月後的

第一次改吋

胃、腰(腹)各改小3cm,大腿處改小2cm

√ 胃凸不見了

瘦肚子腰身出來了

瘦大腿大腿有縫了

我看到了自己超明顯的身形改變

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修改後,腰身正面的S拉繩從原本整排密合的拉密狀態

變回到最一開始鬆緊度微開的馬甲背心

讓我重新挑戰(握拳)

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現場改完、馬上試穿,

覺得不夠可以改到滿意為止

蘿琳亞超有效率的售後服務真的讓我太滿意了

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只穿塑身衣真的會瘦嗎?

 

關於「體重沒減、尺寸卻明顯少了」這件事

諮詢了設計師才知道,原來很多人跟我一樣耶!

 

蘿琳亞的軟鋼輔助身形調整到正確的位置

初期塑身衣會幫助肉肉歸位不要亂跑

姿勢正確,體態自然明顯先看出改變

 

接著再經由塑身衣控制調整

不暴飲暴食,養成正確的飲食習慣

像我突然從大胃王變成小鳥胃

除了胃凸的問題改善,食量也明顯獲得控制

體重下降就是接下來可以看到的變化了

 

飲食是減重的根本

運動是增加身體的代謝機能

塑身衣是調整身形快速雕塑

認真來說,三者缺一不可

 

霸特!!身為美食愛好者

我完全不想在吃這事上虧待自己

在家也是要吃好吃巧,才有好心情面對厭世的一打二

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垃圾食物使人愉悅(誤)

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總之我到目前真的無法控制飲食阿(扶額)

所以對我來說

不用打針,不用吃藥,不用飲控,不用出門

穿塑身衣真的是最輕鬆的瘦身方法了   

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穿回原本的牛仔褲一點也不難

 

想起第一次走進蘿琳亞量身的時候

大家都驚呼我看起來四肢瘦瘦的

腰圍竟然有91cm!!!

一個月以後,穿上一模一樣的褲子

我想這次我不用公開尺寸,應該也看得出不一樣了吧!

 

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就在第一次改完尺吋,接著回家我穿三天後

奇蹟的! 我竟然穿回我的牛仔褲了!

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這件是我大概55-57公斤時穿的28腰褲子

在上個月,它還是一件卡在大腿中間上不來

差點被我回收的褲子阿!

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產後九個月,我這胎沒有跑去整骨

穿著蘿琳亞兩個月,有了 矯正骨盆 的實質感受

我穿回了懷孕前,甚至更早之前的褲子

 

不要問我體重掉了沒? 我也還在等

但,我想第一步我已經做到了

 

再給我一點時間,或許我還有空間?!

未完•待續 

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喔!!對了!!

我非常確定我真的瘦了!

我終於擠進去後座夾縫了

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蘿琳亞 LOLINYA

https://www.lolinya.com.tw/tw

台北市信義區和平東路三段441號

服務專線 02-2378-3838

 

 

 

-----延伸閱讀-----

 產後回不去?! 嚇歪我的「蘿琳亞產後塑身衣」初體驗

 穿塑身衣有效嗎?真人實驗三個月記錄 蘿琳亞塑身衣從XL到M秘密公開

 

 

--------本篇為合作邀稿--------
本人親身體驗真實感受,敬請安心服用
 

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板橋府中美髮推薦七大界髮廊板橋店
防疫也要美美的!
男生燙/染髮不分長短1200元
女生燙/染髮不分長短1500元  
板橋護髮推薦1+1超划算
 
板橋洗頭推薦這裡的助理按摩超級舒服~
洗+精緻造型剪只要$438
 
 
自從疫情爆發以來,我已經整整四個月沒有整理頭髮了
那天去板橋四川路上的「七大界髮廊
價格實惠!硬體跟服務一點也不馬虎
整理完頭髮我超滿意,一定要推!
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   七大界髮廊板橋店    
電話:(02)2958-0800 
住址:新北市板橋區四川路一段8-1號
營業時間:中午12:00到下午8:00
 
 
板橋七大界髮廊位於板橋四川路
位置靠近館前東路口,附近有星據點、錢櫃、後站商圈
鄰近捷運府中站,走路只需五分鐘就到
算是非常熱鬧的地段
 
這附近的店家招牌超密集的,很容易走過就miss掉了
我那天來回走了兩趟才注意到這家店
差點就錯過了!
 
七大界髮廊板橋店現在有防疫促銷活動
不分男女不分長短、燙染只要1200~1500
超佛心的價格!
人人都需要拯救一下被疫情耽誤的頭髮阿
 
走進店家有一種輕鬆自在的氛圍
不浮誇,很踏實的裝潢設計
讓人感覺很有溫度,沒有壓力
 
 每個人都要先做實名認證
進行體溫量測跟消毒後才能入內喔!
 
 
沉穩的原木色系,座位區不擁擠
而且都有置物空間
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看起來門面不大,本以為店內應該小小的
一走進來才知道!
這裡不是只有一樓幾張座位
一共有三層樓,空間非常舒適
 
在防疫期間,我喜歡找大空間的店家做消費
保持一定的社交距離,總是比較安心

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沿著玄關往上走,二樓的空間很大

而且超乾淨,看著很舒服

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沖水區也整整齊齊

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三樓有獨立包廂

很適合夫妻、情侶,或好友一起來

可以坐在同一個包廂不被打擾

(意外發現包廂裡竟然還有美腿機可以按摩耶!超讚的)

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每一層樓都有獨立的沖水區

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我的座位安排在二樓
疫情期間,有做人潮控管
座位間的距離跟服務時間都會錯開
 
 
我覺得這點超重要的
美髮業在這波疫情中也算是重災
前一陣子真的很冷清
現在一解封.大家都拼命約
店家要能夠做到確實把關,才能夠保護大家的安全
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先來看一下我出門前的樣子
這次因為疫情隔了四個月沒有修整
整個頭髮已經呈現一個了無生氣的模樣
沒有造型
髮流變形
髮質乾燥
整個臉都被往下拉(容我寫一個慘字)
平時只能綁低馬尾,根本跟阿桑沒兩樣
設計師看過我的頭髮後,
建議可以先做深層護髮,處理毛燥的問題
趁現在有活動超划算的!
 
 
 
 好久沒有出門洗頭了QQ
終於阿~
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洗頭過程中除了戴口罩,還有貼心的貼上防護紙  
第一次用涼涼的洗髮精洗掉油脂髒污
有瞬間醒腦的感覺(笑)
第二次保濕修護,接著頭皮按摩
 
一定要推薦這裡的助理洗頭有點厲害
洗的很仔細,按摩頭皮也很到位
整個頭皮都放鬆了

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洗完頭後先稍微修剪一下髮尾
接下來就要準備護髮囉!
 
(看我頭髮整個綁馬尾綁到變形了!慘)
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 七大界髮廊的價位算中低價位
認真來說,我覺得很便宜耶!
洗+剪才$438,護髮買一送一
 
我做的是“極致保濕重建護髮
等於整顆頭洗+剪+護弄到好才一張小朋友
 
"極致保濕重建"為兩劑式護髮
第一劑補蛋白,可以修復毛鱗片
第二劑補水保濕,可以打造出水潤的光澤度
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對了!這天幫我服務的設計師是VIVI
非常好聊! 而且很誠懇實在
 
本來覺得應該要趁有促銷染一下頭髮
(我就是勤儉持家撿便宜阿)
其實我本來髮色就偏淺,不是很黑
只是覺得染一下好像更有型?!
 
 
結果設計師看過我的髮色後,
建議可以直接護一護就好,原本的髮色就會很明顯了
因為最近很多人要染的就是我的髮色阿!
不需要再了染啦!
 
人真的好好喔!

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設計師跟助理同時純手工幫頭髮做SPA
動作確實有效率,完全不耽誤
非常適合臨時出門放風趕時間的me
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 幫每一束頭髮做完按摩SPA後
需要蒸氣一下,效果會更深入髮絲
(其實我在這時候已經舒服的快睡著了)

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題外話,看看這個菜單!!
在這裡弄頭髮也太幸福了吧!!
可惜阿~現在疫情期間
連水都不能提供阿(飲恨)
 
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 蒸氣後去沖水
沖水後還進行熱敷、手部按摩
過程超級享受
覺得真的好划算喔! 

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接下來,要說的是我多年剪短髮的經驗

 

剪短髮真的很看設計師技術

雖然我自覺天生適合短髮(撥髮)

但還是很需要剪工跟溝通,

才能剪出時尚,而不是剪出阿桑

 

所以,每次當我臨時起意想修剪時

其實都是有點緊張怕踩雷

 

運氣很好~

第一次來七大界髮廊就找到知音

跟設計師說出我想要的

免整理,讓下巴線條明顯,五官變精緻

設計師沒有遲疑,俐落下刀

剪出我要的"六分短鮑伯"

 

而且護完髮果然跟設計師說的一樣

本身的自然髮色亮度都出來

真的不需要再染了(省起來)

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 嗨短髮我回來了

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整個頭變成圓的!

大家都不知道其實我是扁頭

就是要靠剪對髮型,才能撐出頭型阿

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剪短後整顆頭變得好輕盈

覺得做美髮這行真的很不簡單 

疫情期間戴著口罩真的很難剪耶!辛苦了

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 當晚馬上來測試一下這次“剪短好不好整理?

去給人家洗頭吹頭,再怎麼樣都可以美美出場

回家後自己整理,那才是真實的考驗

髮型適不適合自己,一定要自己洗過吹過才知道

 

這次我真心覺得剪的很不錯耶!

洗完頭,隨便吹一吹就是這樣了

是不是超級俐落時尚的!!

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 後腦跟側面的弧度我很喜歡

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原本的毛躁感不見了,髮流變順自然好整理多了

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看看這一刀剪得是不是超值得

整個五官.臉型都回來了

我超愛的!

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自然捲細軟髮短髮其實比長髮好整理!

洗頭,吹頭都省事省時好多

 

當媽媽後,就是要追求這種

不用整理就可以出門的髮型!

 

走過路過,還好沒有錯過

板橋剪髮推薦 七大界髮廊板橋店

 

 

 
七大界髮廊板橋店
電話:(02)2958-0800 
住址:新北市板橋區四川路一段8-1號
 
營業時間:中午12:00到下午8:00
官方粉絲團:https://reurl.cc/rgk89b
LINE官方帳號:https://lin.ee/9yo0cUp
 
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有事沒事都可以來聊聊喔! 

 

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有了孩子以後,家裡電器總是越來越多
二寶的出生、一打二的開始
讓我學會機器搞定全家大小事
簡化家事、放大空間
 
 
首先裝了一台洗碗機,
鍋碗瓢盆奶瓶水杯....所有餐具一次洗乾淨
幫我剩下了水費電費,還有最重要的時間
但唯一飲恨的是「洗碗機沒有消毒功能
 
 
最近發現這台
CHEFBORN Clearshae65 紫外線烘碗機
只需一台,取代奶瓶消毒鍋、收納箱
從寶寶的奶瓶消毒鍋,到家庭用烘乾消毒機
結合烘碗、收納、奶瓶消毒、雙重殺菌
全家大小的餐具都可以獲得安心
 
 
尤其在這陣子疫情不穩定人心惶惶
Clearshae65將居家防疫提升到最高品質
 
 
如果你跟我一樣
討厭流理台上為了要瀝乾餐具而潮濕
討厭整個廚房到處都是碗盤凌亂的樣子
強烈建議一定要擁有可收納餐具的烘碗機
 
 
 
 
為了環境整潔跟全家人的衛生安全
挑選烘碗機最好可以挑選
具有“熱風乾燥”跟“消毒”雙重功能
才能真正解決凌亂跟衛生的問題
 
 
CHEFBORN CLEARSHAE65 不只是烘碗機
結合80°熱風&醫療級UV紫外線雙重抗菌
除了餐具,連手機、玩具、手錶
各種小配件都可以放進去消毒
儼然是個多功能的居家消毒箱
 
 

 

 
CHEFBORN 天廚 來自韓國的美型家電
講究產品的整體設計
追求家電美感、提倡品味生活
旗下每一件產品都很有質感
 
還連續兩年獲得 CSEB 優秀品牌大獎
是韓國小家庭最熱銷的廚房家電品牌
 
▏ 來開箱          
令人期待的 Clearshae65 ~~
 
 
收到的包裝十分嚴謹,有保麗龍多層防護 
 
 
鏡面設計好有質感
極美型的家電,看著就是一種享受 
連側身的弧度曲線都毫不馬虎
 
 
內部層架間有用保麗龍、泡棉、固定繩牢牢扣緊,避免運輸過程顛簸損壞
開箱後需要用剪刀剪開才能使用喔!
 
 
內部層架全可拆洗,不怕髒汙納垢
在清潔上非常方便
 
 
配件全取出,內部光溜溜的樣子
 
 
雖然只有薄薄一片,但很重要的說明書
 
 
美型設計,適用於各種居家環境
連我家舊舊的廚房擺上都變得質感起來了 

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雙重殺菌功能          
Clearshae65烘碗機最吸引我的就是
80°C熱風+UV紫外線消毒=雙重殺菌
不只是家有嫩嬰、有孩子
消毒功能是每個家庭都需要
實在太重要了!
 
☆ 400W強力熱風直流,360度循環烘乾 ☆
很多市面上的烘碗機大概都只有250~300W左右,
烘完後機器裡還是容易有濕氣感
 
Clearshae65烘碗機的熱風有80度高溫
高達400W的強力直流能達到360度循環效能
在烘乾這部分表現超乎我的想像
不只是碗盤,而是連機器內都達到
0濕氣,完全乾淨,99%無菌空間
 
最愛烘碗機烘過後暖暖的碗盤
經過熱風+紫外線消毒過,就是我心中及格的乾淨啊
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烘碗機跟洗碗機最大的不同就是
洗碗機必須要讓每個碗盤排隊放好,才能讓水柱平均洗到每個碗盤
在散熱、乾燥時,若有擺放不均的情況,自然也會有沒辦法完全乾的問題
 
 
使用Clearshae65烘碗機可以盡量塞
基本上只要放得進去,都可以受到均勻的熱風乾燥
 
醫療用等級UV紫外線,UVC253.7NN波段殺菌
這次疫情,我入手了不少紫外線消毒工具
包括紫消棒,紫消燈
因為很多東西其實不太方便用消毒液直接進行噴灑除菌
尤其是跟"吃"有關的
 
Clearshae65是市售少量橫式機型提供雙重殺菌的烘碗機
一般橫式美型的烘碗機幾乎都沒有UV消毒功能
  
 
這台使用醫療用UVC波段
在對身體安全無害的數值內達到殺菌作用

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除了全家大小餐具、寶寶奶瓶

玩具、娃娃,我經常是髒的地方稍微清一下,
然後整個放進烘碗機一起烘乾消毒
 
還有我們大人的手錶、皮夾、小用品
直接選擇"UV"功能就可以進行紫外線消毒
真正一台抵多台,不只是烘碗機的烘碗機!
千萬不要覺得奇怪!
有小孩的家庭,常常是這樣
(雖然娃娃排隊躺在裡面有嚇到我)

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三層半的透明蓋,有效防止UV光線外漏
 

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看起來非常有質感的鏡面外蓋
可以有效隔絕紫光外漏
保護老是愛跟在媽媽身邊矮不巄東寶寶的眼睛(笑)
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三層式的旋開式外蓋,
滑動時不會因為空間而被限制
也能有效防止蚊蟲聚集
 
 
▏   操作方式      
 
☆觸控面板 ,快捷模式,時間自由設定☆
 
觸控面板這件事真的很重要耶!
 
以前娘家的烘碗機都是那種按鈕式開關的
只要用久了,就會有感應不良或按鈕故障的問題
真的是不管換幾台,最後都是壞一樣的問題
 
所以觸控式這件事對我來說真的很有感
操作上更靈敏,整個也質感提升許多
 
☆ 三種模式 / 懶人自動 / 收納保管 ☆
 
☑烘乾-高溫殺菌
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☑UV-只開啟UV消毒

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☑UV冷風-自然風換氣+UV

適用於無法高溫消毒的用品

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不過,其實我最常用的是

☑自動又簡稱"懶人模式"

高溫殺菌45分,最後10分鐘進行UV殺菌

也可以斟酌碗盤數量調整時間20~90分鐘

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每個模式時間都可以依照碗盤數量進行調整
其實一看面板就知道怎麼設定了
也可以看一下說明書會更清楚
 
Clearshae65 功能完整,操作卻超簡單
直覺性操作,說明書也一看就懂
 
 
☑保管功能
每三小時會進行10分鐘的UV殺菌
24小時內,總共進行8次
 
就算不烘乾,單純拿來收納碗盤,
也有定時UV殺菌功能完全深得我心
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☆ 自動節能功能,安心省電 ☆
打開外蓋時,機器自動停止烘乾消毒功能,
再次蓋上時,機器自動再次運作

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▏   大容量,好收納      
 
☆65L大容量收納,相當6人份碗筷

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 值得一提的是 內部高度有38cm

比起市售類似款平均高出8cm

餐具可以往上疊放,完全不需擺放技巧

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最大到連平底鍋都放的進去

連跟碗盤很不熟的我也能輕鬆成為收納大師

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      全不鏽鋼移動式收納架   
 
選擇烘碗機,
一定要選擇內部是「可拿取式的不鏽鋼內架
 
我永遠記得看過烘碗機塑料內架裡發霉無法清潔的噁心模樣
那樣的烘碗機真的不適合拿來收納餐具 
 
不鏽鋼層架耐高溫、好清潔
烘碗機內部可以隨時保持乾淨
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Clearshae65多功能烘碗機有四層食用級不鏽鋼層架可以隨意擺放
可擺放大至平底鍋,小至小碗的餐具
層架可以根據鍋碗瓢盆大小規格
任意取出、架高、放低
 
 
☆ 可移動式筷子架 ☆
筷架可自行更動位置,可掛可擺

  ☆ 是烘碗機,也是奶瓶消毒鍋 ☆

附四隻奶瓶支架可隨意放置,方便奶瓶站立晾乾

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不過說真的!經過我測試
這台的烘乾效果真的很好,就算沒有奶瓶架也很ok喔!
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上一胎我有特別買了內部空間算頗大的奶瓶消毒鍋
但是,一到了副食品期根本不夠放
還有不少工具因為耐熱問題,其實無法用蒸汽消毒鍋進行消毒
 

所以很建議家有嫩嬰的爸媽,

挑選奶瓶消毒鍋時,可以先挑選這款做寶寶專用消毒烘乾機

等小孩長大後直接延續當一般烘碗機使用

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Clearshae65烘碗機的耐用加熱圈享有五年保固
一台烘碗機,可以全家一起用好久
 
 
 
 
排水盤位於烘碗機正面,方便倒水清理
 
 
 
54DB低噪音運行

我覺得運行時的聲音

大概就跟冰箱的壓縮機進行聲音差不多
真的不是太大聲
白天其實無感,在半夜也不會影響到睡眠

Clearshae65 擁有多功能卻美型輕巧

不像傳統烘碗機笨重,完全顛覆了我對烘碗機的傳統印象

同時兼顧烘乾、消毒、收納

一機多用,CP值非常高

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 自從Clearshae65多功能烘碗機來我家

原本凌亂的碗盤收納變得整齊劃一

原本總是濕答答的流理台,再也不見一滴水

廚房變得乾淨整齊很多很多

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CHEFBORN 美型家電

--Clearshae65多功能烘碗機--

雙重除菌 
大空間,好收納
奶瓶消毒鍋,到全家人的烘碗機
更是疫情期間讓人安心的紫外線消毒機
 

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非常推薦每個家庭都可以準備一台雙重除菌的UV烘碗機

不只是為了乾燥烘碗,更是給全家的衛生安全做把關

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韓國天廚 CHEFBORN
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